сначала немного идеально рафинированного светлого масла ..,на него 2 банана ...,на бананы тонкой полоской мееед ...,(температура минимальная )..,перевернуть раза четыре ...и все ...
но это в ресторане класнее готовят ..,там на гриле как то делают...и еще мороженное добавляют шарик с джемом жидким....
у меня все диетически получается....







