Кому интересно, завтра в 4:00 PM просто легкая игра в регби (тач) до касания рукой. Без захватов, без схваток, никаких падений, просто бег и пасы... в общем, даже девушки играют с нами. Но достаточно, чтобы хорошо побегать и пасы поотдавать. В любое время можно выйти из игры и отдохнуть, если тяжело. Потом вернуться. San Pacific Park на LaBrea. А 5 ноября намечается поездка в Сан-Диего на турнир по этой игре.
Сегодня придумал новое упражнение (по крайней мере мне оно на глаза не попадалось еще):
На TRX, ноги в петлях, упор на руки, затем на руках отползаешь назад до момента когда тело вместе с руками образует прямую линию находящуюся под углом 45% к полу. И в таком положении отжиматься. Ниче так.
Кто бы мне популярно объяснил разницу между регби и американским футболом. Правила и там и там очень похожи, но в футбол играют в полной "сбруе", а в регби редко кто одевает шапочку. При этом, как мне кажется, травм в футболе побольше.
Barack Obama on his girls: "I have men with guns surrounding them at all times, which I'm perfectly happy with..." (c) Why can he protect his family with guns and I can't?
стыд и позор 4 дня в спорт зале небыл, вечером планируу поити
Палец от станка не далеко падает.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
|
|
Terms of Service | Privacy Policy |
|