Это не привычка это забота о себе.
Маладец едик
В условиях современной стрессовой жизни очень тяжело поддерживать так небоходимый организму режим дня. Результат такого образа жизни(ем что хочу когда хочу) налицо/попу/и живот большинства американцев.
А у худых европейцев, к примеру, с 12 до 2 каждый день фиеста, в независимости от погодных условий, митигов на работе, или личной жизни, результат тоже виден![]()




Reply With Quote

