Здесь мы будем тренироваться.

[androx30]

меня 1.5 мили не интересует, интересует 4.5 или больше.

ты дал свое время я тебе дел свое, я мили не бегаю только 2.5 5 и 10 км дистанции, на соревнованиях 5 км, больше мне не нужно

[смешно]

ты дал свое время я тебе дел свое, я мили не бегаю только 2.5 5 и 10 км дистанции, на соревнованиях 5 км, больше мне не нужно

ОК. но ты же тренируешься. правильно? вот засеки свою обычную тренировку, типо пробежка 8км или 10 км. и дай результат.

[androx30]

ОК. но ты же тренируешься. правильно? вот засеки свою обычную тренировку, типо пробежка 8км или 10 км. и дай результат.

ты не следишь за темой
если обидел то извини, но это медленно

[-Helena-]

[Srg Clock]

Учился как редактировать видео, сделал отрывок из своего старого боя, как я провожу бросок. Кстати я щас опять решил дзюдо занятся, поэтому анализирую свои старые броски (и как меня бросали).. очень полезно для обучения:
http://www.youtube.com/watch?v=ZosMKjcT-48

[-Helena-]

[смешно]

ты не следишь за темой
если обидел то извини, но это медленно

во первых я никогда не обижаюсь. вот смайлик как подтверждение.
во вторых, дай мне твоё тренировочное время на 10км.
в третих, знаю, что медленно, т.к. я только учусь и самое главное, что результат улучшается.

вчера смотрел забег на 5K студентов местного университета. там одна деваха выиграла с результатом 16:48. Мне такое и не снилось. А чувак выиграл с временем 14:35. это вообще пипец. И обычные такие люди....
Думаю, что по сравнению с ними ты тоже будешь медленным.

Кстати, в женском забеге самый плохой результат был меньше 20 минут, причём бежала такая коровистая дефка и так как то неуклюже. Прикинь, если я бегу где-то 24 мин, то я вообще ЛОХ. вот это и подстёгивает!

[смешно]

Учился как редактировать видео, сделал отрывок из своего старого боя, как я провожу бросок. Кстати я щас опять решил дзюдо занятся, поэтому анализирую свои старые броски (и как меня бросали).. очень полезно для обучения:
http://www.youtube.com/watch?v=ZosMKjcT-48

не очень уверенно, но мне понравилось.

[смешно]

[Srg Clock]

не очень уверенно, но мне понравилось.

Cпасибо. Это было год назад - в общем-то первый раз как я стал пробовать бросать народ на соревнованиях. Корявоватость конечно имеется, почему и думаю щас пойти на дзюдо. Нашёл одну группу дзюдо поблизости но там только дети и пару подростков, тренер обещал через месяц открыть взрослую.. Надеюсь, что откроет.
Пока отрабатываем с тренером по вольной некоторые броски без кимоно.