борьба с запорами

[RealDeal]

а я знаю как улучшить зрение и перестать носить очки! :sfs:

Просвяти.
Я мелкий текст не очень вижу.

[ciao]

или апогей
как правильно?

[Aurbo]

или апогей
как правильно?

надо в "Медицину/здоровье" тему перенести...здесь даже писать не хочется

[На качелях...]

или апогей
как правильно?

апофигей

[Саломея]

смейтесь, смейтесь, Паяцы!
Вам видимо нечего сказать по теме?

[untamed]

мне не надо, но может кто из форумчан страдает
тема деликатная, люди стесняются
давайте сюда скидывать рецепты борьбы с этим злом [:mads:]

[:lol:]

Вы с Эдиком пара. Люди правы.

[microb]

мне не надо, но может кто из форумчан страдает
тема деликатная, люди стесняются
давайте сюда скидывать рецепты борьбы с этим злом [:mads:]

[:lol:]

Тема конечно должна быть в медицине.

Если запоры не связаны с болезнью, то конечно в первую очередь увеличить процент фруктов и овошей в диете. У моей бабушки были проблемы уже в самом конце, она правда и есть уже почти не могла, я тогда ей из Москвы апельсины выслала, говорят помогло.
Кто-то советовал зеленые яблоки то ли с кефиром то ли с пивом. Но ето похоже при тяжелых случаях

[microb]

Просвяти.
Я мелкий текст не очень вижу.

лутший способ - очки.

[Sarochka]

ой, какие тут все правильные, куда там :lol2:

[untamed]

Тема конечно должна быть в медицине.

Если запоры не связаны с болезнью, то конечно в первую очередь увеличить процент фруктов и овошей в диете. У моей бабушки были проблемы уже в самом конце, она правда и есть уже почти не могла, я тогда ей из Москвы апельсины выслала, говорят помогло.
Кто-то советовал зеленые яблоки то ли с кефиром то ли с пивом. Но ето похоже при тяжелых случаях

Надо больше воды пить, и есть больше fiber.