Здесь мы будем тренироваться.

[Olezhik]

у меня есть несколько пар (микс), шерсть на ноге как хлопок,

я недавно ходил хайкать (+cycling) на несколько дней - идеальные

что касается drymax - если синтетика, то для 2-3 часов в джиме разница не большая

Ххм интерестно, нужно будет купить попробовать. Я не только для спорт зала ищу, тоже обожаю ходить хаикать, или просто гулять чясами по улицы.

[Srg Clock]

Не я таким не занимаюс, стораюсь тренероваца с весом очень осторожно...

твой пиджак с гирьками в карманах это не вес? 8O

[Alex_3112]

Молодец! Или эллиптикал средненький (в нашем зале то же такие тренажёры есть, где я уже почти на максимуме..). Ещё народ бегает в таких железных жилетах, но я бы не стал увеличивать нагрузку на суставы, а на эллиптике самое оно.

Попробовал на днях максимум на наших эллиптикал - 20 (Precor). Ну что я могу сказать - моего веса не хватает, чтобы нормально проворачивать педали. Так что жилетка могла бы быть весьма кстати

[Olezhik]

Попробовал на днях максимум на наших эллиптикал - 20 (Прецор). Ну что я могу сказать - моего веса не хватает, чтобы нормально проворачивать педали. Так что жилетка могла бы быть весьма кстати

Ты сколько весиш?

[Alex_3112]

Ты сколько весиш?

Сейчас где-то 155, если в фунтах.

[Olezhik]

Сейчас где-то 155, если в фунтах.

Надо протеинчик попить да веса по тежелея по поднимать.

[Olezhik]

оболдены тренажер на выходних испытывал, так понравился просто можно оболдеть. Наврено один ис самых лутших тренажоров для преса.

http://www.youtube.com/watch?v=kxgEz...layer_embedded

[смешно]

классная штука, мы именно так занимаемся, мячик бросаем, можно точно так же медицинский мяч сам себе бросать на наклонной скамейке.

[смешно]

Сейчас где-то 155, если в фунтах.

а если в килограммах то 105. /ржу/

[Srg Clock]