Что у вас сегодня на ужЫн?

[Ne-Blondinka]

Italian food and tiramisuuuuuuuuuuuuuuuuuu. AAAAAAAAAA!

[Cherry29]

Салат фруктовЫй!
ям:17:

[Сиамчик]

салат из овощей и семчек.

картошка пюре ,жареные овощи,комбуча,:leader:

[Сиамчик]

запеканка со стручковой фасолью и ветчиной.

При наличии дома стручковой фасоли (можно использовать и замороженную) сложность приготовления сводится к минимуму – отварить фасоль, нарезать овощи и ветчину, взбить яйца и все соединить.




Ингредиенты:
Фасоль стручковая 300 гр.
Ветчина 200 гр.
Помидоры 300 гр.
Сыр твердый 70 гр.
Соль
Перец черный молотый
Яйцо 4 шт.
Сливки 70 мл. (или молоко)

Приготовление:
Стручковую фасоль промойте, удалите хвостики, уложите в кастрюлю с кипящей подсоленной водой и отварите до готовности (около 15-20 минут).
Ветчину нарежьте соломкой.
Форму для запекания ( у меня размером 18х25 см) смажьте растительным маслом, уложите в одном направлении стручки фасоли, чередую их с ломтиками ветчины.
Яйца взбейте в однородную пену, добавьте сливки, соль и перец по вкусу.
Полученной яичной массой залейте фасоль с ветчиной.
Сверху уложите ломтики помидоров и посыпьте тертым на крупную терку сыром.
Запекайте в духовке при температуре 200 градусов около 20-25 минут.

[controlshots]

котлеты

[Orca]

Котлеты-это неплохо..... А мне нельзя на ужин котлеты, я сам как котлетка...

[controlshots]

Котлеты-это неплохо..... А мне нельзя на ужин котлеты, я сам как котлетка...

я сейчас не заморачиваюсь котлеты, конфеты и никакого кефира:teufel:

[Orca]

Я лучше камбалы на обед. А вечером капустки

[controlshots]

Я лучше камбалы на обед. А вечером капустки

отличное решение, камбала на ужин к капустке оч.даже полезно, на ужин белки должны быть. У меня вот винегрет с котлетами, ничего в этом страшного нет, и чай с конфетами, этож не блины или булки. И вообще сейчас холодно, нельзя на диете сидеть, да и бессмысленно, праздники скоро, вот после 20 января можно начинать.

[Ruta]

отличное решение, камбала на ужин к капустке оч.даже полезно, на ужин белки должны быть. У меня вот винегрет с котлетами, ничего в этом страшного нет, и чай с конфетами, этож не блины или булки. И вообще сейчас холодно, нельзя на диете сидеть, да и бессмысленно, праздники скоро, вот после 20 января можно начинать.

тож так думаю (жуя кусок марципана)