Quote Originally Posted by Дженни View Post
объясни, коль не шутишь. а правда разбираешься

сколько раз надо вколоть и с каким интервалом, чтобы толку был не нуль
мне кажется тут была тема об этом...но я могу ошибаться
я слышала, что надо повторять раз в полгода, как минимум