Москва ее жители и гости .....

[Aurbo]

:2: ничосебе

не узнала? можете меня с читать"Аврором"..охотником за клонами..
-стиль её
-патологическая "любов" к тебе - её
- мой желание и рефлекс завидев ваши бои,прогнать вас, как кошек...
Она.

[High_Smily]

не узнала? можете меня с читать"Аврором"..охотником за клонами..
-стиль её
-патологическая "любов" к тебе - её
- мой желание и рефлекс завидев ваши бои,прогнать вас, как кошек...
Она.

ах... всё возможно в этом мир... форуме )))

[Маня]

Вот, может кому из страдальцев наших бедных пригодится:

"В жару и гарь
Как житель влажного юга, могу посоветовать несколько полезных, на мой взгляд, штук. Но это только от жары, от гари спасет только противогаз..

1. Наморозьте побольше льда. В таз его, и вентилятор за тазом. Спать все же легче.
2. Пить слишком много нельзя! Особенно если потребляете много соли - это чудовищная нагрузка на сердце и почки. К тому ж кому охота выглядеть как набор воздушных шаров? Соль надо ограничить, но не убирать из рациона, ибо совсем без соли нельзя - она задерживает воду в тканях. Очень хорошо утоляет жажду теплый зеленый чай без сахара. Можно отдельно натуральное кисло-сладкое варенье вприкуску к чаю. Ледяную воду, а тем более негазированные ледяные напитки - низзя! Разница температур при общем ослаблении организма жарой даром не пройдет. Или горло прихватит или в уши застреляет. Крепкие напитки лучше вообще отставить на время, они обезвоживают хуже чумы. А вот прохладное сухое красное вино пополам с минеральной водой - отличное противоядие от каки, что уже в крови. А также и нежирные молоко, кефир, простокваша. Я лично не считаю сильногазированную минералку большой бедой. Ее единственную можно пить холодной - пузыри в воде предохраняют от переохлаждения горла и проч. Только пить надо не химические газированные колы-фанты, а именно несладкую минеральную воду.
3. Есть надо минимально. Из белка лучше белое - рыбу, куриные груди, а животный жир минимизировать. Аккуратно с молочными продуктами - ибо на жаре они портятся быстро, что не всегда отчетливо заметно на вкус.
4. Ограничьте гуляния на улице, особенно по асфальту. Это, я думаю, и так понятно.
5. Если есть возможность, сдвиньте дневную активность в сторону вечера. Вставать лучше рано, ложиться поздно, а днем - сиеста! спать с тазом льда и вентилятором.
6. Почаще опрыскивать помещения холодной водой из мельчайшего пульверизатора. Частицы воды очищают воздух от пыли и частично - гари.
7. Когда это только возможно - посещайте публичные и частные места, где установлены кондиционеры. Библиотеки, моллы, магазины.
8. Одевайтесь сообразно погоде. Нельзя чрезмерно оголяться. Лучше легкое, длинное, свободное. Шляпы, платки, вуали!! Шпильки поставьте подальше - не нагружайте и так измученный организм.
9. Охлаждайтесь любым способом, кроме заглатывания кубиков льда целиком. Лучше почаще льдом протирать места на теле, где пульс. Шею, запястья рук, виски, подколенки.
10. Не беритесь за покорение рекордов в эти дни. Пощадите себя.
11. Купите противогазовую маску. Сухая марля не пойдет. Нужно что-то с активированным углем. В крайнем случае - любая увлажненная натуральная ткань, типа носовой платок. На окна хорошо тоже влажную ткань повесить в качестве фильтра.
Те, кто от жары страдает, наверняка, многое из этого уже и так делают. Но истина не тускнеет от повторения. Держитесь, драгоценные, скоро осень".

http://www.liveinternet.ru/users/1021218/post131836305/

[Aurbo]

http://www.google.com/hostednews/ap/...JCXlAD9HFCBLG0

[Aurbo]

Птиц, [CAPRI],[IKIKO], как дела?

[Ксюша Собчак]

От Москва пукнула а Питер начинает нюхать.. К нам вся эта гарь сегодня уже начала просачиваться..Хотя у нас ничего не горит я токма вот с МЧСниками разговаривала..

[Aurbo]

http://news.mail.ru/incident/4230085/

[Ксюша Собчак]

http://news.mail.ru/incident/4230085/

Тут пишут про южные районы.. Хрен..я живу на самом севере до нас дошло.. дышать нечем.

[Aurbo]

Тут пишут про южные районы.. Хрен..я живу на самом севере до нас дошло.. дышать нечем.

ну...делай,как москвичи - загерметизируйся ...

[Птиц]

Птиц, [CAPRI],[IKIKO], как дела?

Над Москвой стоит облако дыма, похоже, несколько километров высотой и десятки километров в поперечнике, поскольку солнца не видно вообще.

Но не воняет гарью, видимо, сконденсировавшаяся в смог влага впитала запах.

Опять целый день пришлось держать закрытыми окна и двери - на улице ровно 40С, в помещении до вечера держалась ночная температура, сейчас открыл - уравнялась где-то на 36С.

Но ниче, жить можно.