Я даже не понимаю что такое "медитация", если чесно
Просто во сне осознаю что сплю, от несоответсвия с реальностью, понимаю что данная ситуация в реальности не естественна. Потом начинаю действовать.
Вот пример, пришол в школу, поднялся на третий этаж, подошол уже к кабиету химии, на урок. Потом понимаю, что школу то я уже закончил, а значит это сон, уже стоя рядом с кабинетом я осознался, дальше спустился в низ, вышел из школы на улицу, ну и дальше осознаное сновидение короче...




Reply With Quote