Как бороться с повышенной раздражительностью?

[Aromatka]

а как же? у него настольная книга "Человек и его агрессия":grum:
кстати, те, кто профессионально занимается психологией, обычно, не всегда, но часто, нуждаются в психотерапевте (наблюдение):wink1:

в психотерапевтах даже кошки нуждаюца :rolleyes: :grum:

[elfy]

в психотерапевтах даже кошки нуждаюца :rolleyes: :grum:

бедная ваша кошка:grum:

[Aromatka]

бедная ваша кошка:grum:

да- думала у нее хард аттак будет( после 3-х часовоо перелета и 2- часового траффика :rolleyes:

[Чикага]

в психотерапевтах даже кошки нуждаюца :rolleyes: :grum:

но психотерапевты чаще

[Aromatka]

но психотерапевты чаще

не знаю- друзей и лечащих психотерапевтов не было( пока) ))

хотя психиаторы- да, на тех профессия откладывает свой "отпечаток" ))


хих- психиаторы( откуда знаю?)- курс психиатрии в институте ))ну и практика в псих больнице)

[Порyчик]

а как же? у него настольная книга "Человек и его агрессия":grum:
кстати, те, кто профессионально занимается психологией, обычно, не всегда, но часто, нуждаются в психотерапевте (наблюдение):wink1:

Это так, но мне кажется, человек изначально идет в психологию, если у него какие-то проблемы и пытается разобраться с собой в первую голову.

[Лена ДАД]

Интересуют психологические тренировки в т.ч.

Магний B 12 :34:

[вторжение]

Пример методики (хотя и мелкий частный случай): опаздываешь на работу, а тебя подрезает какой-то мудак(сучка) и потом резко тормозит.. надо воспринимать эту ситуацию как "человек недавно научился ездить, лучше ему так не делать перед фурами .." а не "эта млять хотело меня убить!"

...надо объснять не "про того человека", а "про себя"...
...например, в данном случае: @ хорошо, что ему я попался--ему сегодня повезло, однозначно@...

...но вообще-то, надо строить стенку...берешь воображаемый кирпичек(и побольше, что б натрудиться побыстрее) и выкладываешь стеночку...как китайскую, только свою...очень правильный лечебный способ...

[Srg Clock]

а как же? у него настольная книга "Человек и его агрессия":grum:
кстати, те, кто профессионально занимается психологией, обычно, не всегда, но часто, нуждаются в психотерапевте (наблюдение):wink1:

у меня уже книжка по "Children's Peer Relationships" - как и почему детки друг друга в школах колошматят. Оказывается родители во всём виноваты. :wink1:

психологи обычно шизанутые т.к. люди с проблемами видят, что психолог не может им помочь, начинают читать книжки, вскоре видят, что они шарят лучше психолога которого наняла их мама, идут в институт по этой специальности и становятся сами психологами (причём самыми лучшими), чтобы делать само-психотерапию (ещё З.Фрейд такое делал самому себе).

[Cherry29]

Я вчера весь день боролась с повЫшенной раздражЫтельностью..
Один Дантик дал хорошЫй совет..
работает на все 100% ..:17: