поддержите

[Pandusika]

вы ещё держите?
так держите правильно (с)

[noincomingcalls]

потрясите..

[Galkab]

потрясите..

Аня, посмотри на аватару Газона и слушай мою музыку одновременно..грибы..;)

[noincomingcalls]

Аня, посмотри на аватару Газона и слушай мою музыку одновременно..грибы..;)

да..
у меня есть такие аватарки крупным ПЛАНОМ.

[Galkab]

да..
у меня есть такие аватарки крупным ПЛАНОМ.

Ты мне послала одну в подарок, я помню... прикольная..красота...

[Annya]

Аня, главнае, шоб не зацыклиться на мании величия...

нет главнае это всетаки пчелы.

[Мазут]

не пойму, почему так происходит, но когда я худею, начинаю чувствовать себя меньше и слабее...вроде радоваться должна, а тут какая-то депрессия наступает...причем, голодной я не хожу совсем...надо, короче, скинуть еще 8 паундов до моего дня рождения, а потом еще 20 до полного счасться...как же ж не задепрессировать в конец? подскажите

Совет:
Из своего опыта.
Дневной рацыйон на 4-5 недель.
2 крупные морковки (для еды, а не для того чего вы можете подумать).
Крупный качан капусты (порезать на 5 частей. 1 часть в день).
2 помидора.
2 огурца.
2 яблока.
2 грушыы.
Можно немного сушеных или свежемороженныхъ ягод с чаем.
КОФЕ - НИЗЯ!
1 грейпфрукт.
Капусту белокачанную тока.

НИКАКИХ мучныхъ, зерновыхъ, ореховыхъ, жирныхъ, молочныхъ, короче, ничего высококалорийного. Вы должны получать в день не более 400 калл. Тогда ваш деряблый организм переключиться на потребление внутренних запасов и мусоров.
Первую неделю будет хотеться жрать очень сильновато, но надо перетерпеть, зато потом будем все легко. Будет выздоровление и обострение чувствительности. Вес очень быстро сходит даже без физ упражнений. Будете быстро утомляться, но после короткого отдыха силы восстанавливаются.

[Манюня]

Аня, главнае, шоб не зацыклиться на мании величия... С трибуны надо иногда спрыгивать..а то тухлыми помидорками закидают... толпа, знаешь ли...

Ну это как для кого. Для меня - главное с этой самой толпой нидайбог не смешаться. Какие разные у всех приоритеты. :rolleyes:

[Malishka]

Совет:
Из своего опыта.
Дневной рацыйон на 4-5 недель.
2 крупные морковки (для еды, а не для того чего вы можете подумать).
Крупный качан капусты (порезать на 5 частей. 1 часть в день).
2 помидора.
2 огурца.
2 яблока.
2 грушыы.
Можно немного сушеных или свежемороженныхъ ягод с чаем.
КОФЕ - НИЗЯ!
1 грейпфрукт.
Капусту белокачанную тока.

НИКАКИХ мучныхъ, зерновыхъ, ореховыхъ, жирныхъ, молочныхъ, короче, ничего высококалорийного. Вы должны получать в день не более 400 калл. Тогда ваш деряблый организм переключиться на потребление внутренних запасов и мусоров.
Первую неделю будет хотеться жрать очень сильновато, но надо перетерпеть, зато потом будем все легко. Будет выздоровление и обострение чувствительности. Вес очень быстро сходит даже без физ упражнений. Будете быстро утомляться, но после короткого отдыха силы восстанавливаются.

Так и здохнуть можно скоро. Нормальный человек НЕ может сушествовать на 400 калл в день. Импосибл. 1000 ето нормально!

[Okey]

похудеть - не вопрос...
вопрос - что потом с отвисшей кожей делать?