Витамины

[madV]

панос

это если его потреблять в виде зеленых немытых яблок? :evillaugh

[Lakomka]

это если его потреблять в виде зеленых немытых яблок? :евиллаугх

в любом виде ;)

[madV]

в любом виде ;)

что-то не замечал, хотя експериментировал с регулярным потреблением 1000% дневной нормы.

[Olezhik]

по определению, они не нужны человеку который следует правильной диете и не имеет заболеваний

Понял, приду домой викину нафит фсе банки с витаминами...

[Слоник Трурль]

что-то не замечал, хотя експериментировал с регулярным потреблением 1000% дневной нормы.

Я витамин Ц пил по граму в день около года пока не заработал гастрит.
Теперь, соответственно, нельзя- не пью

[madV]

Я витамин Ц пил по граму в день около года пока не заработал гастрит.
Теперь, соответственно, нельзя- не пью

а точно известно что гастрит из-за витамина С?

[Слоник Трурль]

а точно известно что гастрит из-за витамина С?

Нет, но известно что витамин Ц= Аскорбиновая кислота. Рекомендуется есть витамины только с едой и если нет проблем с желудком

[madV]

Нет, но известно что витамин Ц= Аскорбиновая кислота. Рекомендуется есть витамины только с едой и если нет проблем с желудком

ок. да - это конечно.

[FOLEY]

ну хорошо, а если тот же калий человек получает с пищей следуя правильной диете? в чем принципиальная разница? в мультивитаминах же его примерно дневная норма...

разницы нет, но нужно будет тогда исключить калий из диеты

[FOLEY]

еще вопрос. могут ли быть проблемы от избыточного приема витамина С?

могут быть проблемы от избыточного приема ВСЕГО (даже воды и воздуха)