***Выступление на публику***

[Adrina]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, потерю речи и прочее другое.
Аудитория примерно 70-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным.

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.
можно конечно и без таблеток.
В ообщем обучите ораторскому искусству на скорую руку.

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:

Это нормально, я каждый день "выступаю" перед 40-50 человек, и все равно нервничаю когда перед незнакомой аудиторией.
Почитайте Dale Carnegie, The Quick and Easy Way to Effective Speaking.

[untamed]

Это нормально, я каждый день "выступаю" перед 40-50 человек, и все равно нервничаю когда перед незнакомой аудиторией.
Почитайте Dale Carnegie, The Quick and Easy Way to Effective Speaking.

О, отличная книга! :34:

[Nina Goshi]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, потерю речи и прочее другое.Аудитория примерно 70-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным.

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.
можно конечно и без таблеток.
В ообщем обучите ораторскому искусству на скорую руку.

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:

если вы очень волнуетесь, то лучше всего сообщить об этом в начале вашего выступления, вот так просто взять и сказать - я очень волнуюсь, потому что это для меня первый раз, потому что то-сё... в процессе признания ваше волнение должно пройти
если у вас акцент, то тоже нужно предупредить заранее, рассказать, что это не родной язык и т.д., да много чего можно сказать, главное контачить с людьми и никто не будет строго судить а наоборот ещё и похвалят, как хорошо язык знаете... ну в общем, это целый курс...
специалисты по коммуикации называют это сообщить свой <manual>, а ваш <manual> в выделенном
а вообще, лучше попросите траининг по коммуникации, хорошие специалисты творят чудеса, вам ведь это для работы нужно?

пс и не вздумайте ничего принимать

[fan_ta]

записывай себя на вебкамеру - много! как ета деушка!
прада она талантливая?

http://www.youtube.com/watch?v=mKfSy...layer_embedded

[смешно]

Мне скоро выступать перед аудиторией.
Как и у многих этот процесс вызывыет зажатость, нервозность, отшибание памяти, потерю речи и прочее другое.
Аудитория примерно 70-100 человек.

Согласно одной шутки, высттупление на похоронах у многих вызывает такое чувство ужаса, что при возможности выбирать, они предпочли оказаться в гробу, чем выступать перед покойным.

Подскажите какие-то таблетки, препараты, способные срезать сильное чувство волнения, и чтобы все в итоге выглядело достойно, без дрожащих рук, и синих лиц.
можно конечно и без таблеток.
В ообщем обучите ораторскому искусству на скорую руку.

Принимаются все советы.
Спасибо. :34:

одень iPod наушники, включи громко музыку, что-бы себя не слышать и говори, говори....