Мотивирующая тема или как обмануть природу

[Сиамчик]

Я знаю, что значит полюбить себя. Это значит проснуться утром и больше не думать о том, что в мире есть кто-то удачливее, красивее, умнее, мудрее, лучше.

Это значит смотреть в зеркало и не хотеть покидать свое отражение. Доверять этому отражению. Не важно, с косметикой, или без, не имеет никакого значения и мое настроение…

Я просто доверяю тому, что светится и пылает в сердце.

Я знаю, что значит полюбить себя. Больше не ждать каких-то мероприятий, встреч, событий, дней рождений, выпускных, выходных… Не ждать любви и внимания к себе!

Позволить себе быть счастливой сегодня, сейчас. Смотреть прямо в глаза прохожим, не опуская глаза на грязный асфальт… Знать, что мир вокруг так же прекрасен, каким был всегда.

Я знаю, что значит полюбить себя. Радоваться каждому успеху близких, далеких, ушедших, забывших, людей. Радоваться тому, что они живут, творят, дышат, достигают, добиваются.

Потому что от их успехa ни чуть не уменьшается этот огонь внутри меня. Я не становлюсь менее прекрасной. Я не становлюсь менее любимой и защищенной. Потому, что я так глубока, что способна вместить в себя и их успех.

Я способна быть частью их радости. Я способна понимать каждой своей клеточкой, что их успех — это успех и радость всего мира, а значит, как и весь этот мир, их успех — часть и меня тоже.

Я знаю, что значит полюбить себя. Больше не жаловаться на жизненные трудности. Полюбить даже эти трудности. С улыбкой и чувством юмора встречать каждое препятствие, понимая, за всем этим стоит возрастающая сила и терпение.

Обожать страну, город, улицу, в которой живу. Обожать вид из окна, обожать прохожих. Пусть даже таких, подавленных. Ведь они так же, как и я, когда-нибудь обязательно узнают, что значит. Любить себя.

[Сиамчик]

В отношениях с мужчиной мы часто действуем из позиции его мамы или девочки- дочки. Занимаем позицию то сверху, то - снизу. Между тем партнерские отношения, отношения мужчины и женщины - по определению отношения равных. Вот таблица для коррекции своего поведения:

Мать критикует. Девочка обижается. Женщина злится.

Мать поучает. Девочка теряется. Женщина сотрудничает.

Мать волнуется. Девочка паникует. Женщина верит.

Мать жертвует. Девочка требует. Женщина просит.

Мать умиляется. Девочка обожает. Женщина любит.

Мать прикармливает. Девочка манипулирует. Женщина играет.

Мать доминирует. Девочка подчиняется. Женщина идет рядом.

Мать вызывает зависимость. Девочка зависит. Женщина свободна.

Мать оценивает. Девочка уповает. Женщина бросает вызов.

Мать пытается воспитать. Девочка подстраивается. Женщина принимает.

Мать жалеет. Девочка разочаровывается. Женщина сопереживает.

Мать вызывает трепет. Девочка умиляет. Женщина возбуждает.

Мать заставляет. Девочка вынуждает. Женщина вдохновляет.

Мать берет на себя. Девочка сваливает. Женщина разделяет.

[Рэдрик]

В отношениях с мужчиной мы часто действуем из позиции его мамы или девочки- дочки. Занимаем позицию то сверху, то - снизу. Между тем партнерские отношения, отношения мужчины и женщины - по определению отношения равных. Вот таблица для коррекции своего поведения:

Мать критикует. Девочка обижается. Женщина злится.

Мать поучает. Девочка теряется. Женщина сотрудничает.

Мать волнуется. Девочка паникует. Женщина верит.

Мать жертвует. Девочка требует. Женщина просит.

Мать умиляется. Девочка обожает. Женщина любит.

Мать прикармливает. Девочка манипулирует. Женщина играет.

Мать доминирует. Девочка подчиняется. Женщина идет рядом.

Мать вызывает зависимость. Девочка зависит. Женщина свободна.

Мать оценивает. Девочка уповает. Женщина бросает вызов.

Мать пытается воспитать. Девочка подстраивается. Женщина принимает.

Мать жалеет. Девочка разочаровывается. Женщина сопереживает.

Мать вызывает трепет. Девочка умиляет. Женщина возбуждает.

Мать заставляет. Девочка вынуждает. Женщина вдохновляет.

Мать берет на себя. Девочка сваливает. Женщина разделяет.

Интересная таблица. А подскажите как ею пользоваться для коррекции?

[Сиамчик]

40 самых приятных ощущений в мире!

Как важно порой находить счастье в мелочах! Ведь иногда для поднятия настроения достаточно всего лишь...

1. Скинуть неудобную обувь после длительных мучений.

2. Запустить руку в пакет с гречкой или рисом.

3. Поцеловать ребенка в нежную гладкую щеку.

4. «Хлопать» пузырьки на оберточной пленке.

5. Лечь щекой на прохладную подушку.

6. Принять душ именно такой температуры, которая вам нравится.

7. Съесть первый кусочек любимого блюда.

8. Упасть в постель после долгого дня или бессонной ночи.

9. Впервые поцеловать того, кто вам симпатичен.

10. Вдохнуть аромат новой книги.

11. Выпить первый глоток кофе с утра.

12. Ощутить лучи южного солнца на своей коже.

13. Пройтись по теплому песку вечернего пляжа.

14. Надеть чистую свежевыглаженную одежду.

15. Прогуляться под летним дождем.

16. Нырнуть в прохладную воду жарким днем.

17. Побывать на сеансе массажа.

18. Пробежаться босиком по траве.

19. Вдыхать запах озона после грозы.

20. Зарыться рукой в шерсть любимого кота или пса.

21. Сделать глоток холодной воды в знойный полдень.

22. Дотронуться до волос после стрижки.

23. Погреть замерзшие руки у огня.

24. Чихнуть после того, как долго не получалось.

25. Слушать и чувствовать мурлыканье лежащего на груди кота.

26. Почувствовать запах чеснока, несколько секунд назад брошенного на сковородку в разогретое оливковое масло.

27. Перебирать мелкие бусины или бисер или пропускать между пальцами тонкую металлическую цепочку.

28. Почистить зубы новой зубной щеткой.

29. Надеть очки после того, как вы их только что почистили.

30. Почувствовать, как сосет под ложечкой, когда вы спускаетесь на машине с высокого холма.

31. Обнять кого-то, по кому вы сильно скучали.

32. Снимать с руки, как вторую кожу, высохший слой клея ПВА.

33. Прийти вечером домой и сбросить всю неудобную одежду.

34. Уютно закутаться в теплый плед, когда за окном идет дождь.

35. Уснуть на свежих простынях.

36. Уловить приятный запах, знакомый с детства.

37. Нежно поцеловать того, кого любишь.

38. Почувствовать запах шашлыка, который уже жарится.

39. Открыть один глаз рано утром и осознать, что суббота.

40. Насладиться первым глотком чая и понять, что жизнь — чертовски приятная штука!

[Сиамчик]

Если открываешь тайны своей семейной жизни перед другими людьми – то даёшь им власть над своей семейной жизнью. А люди не все ведь порядочные. Ни в коем случае не следует ни хвалиться, ни радоваться, ни огорчениями своими делиться. Это внутренняя, очень таинственная жизнь, ее надо беречь. Человек может в семье и слабость проявить, но он именно в семье ее проявил, он-то надеялся, что близкие его поймут. Он, возможно, в другой ситуации не проявил бы ее, а здесь не сдержался, немощь свою показал, но не потому, что отыгрывается на близких, а оттого, что верит им. Муж жене открывает душу свою, потому что доверяет, как на исповеди доверяют священнику, и когда происходит нарушение тайны, это очень близко к разглашению исповеди. Печально, когда начинают друг над другом насмехаться, рассказывать тайны, уничижать. Это говорит о порочности того человека, который себе позволяет так поступать, об отсутствии мудрости.

[Сиамчик]

У каждого должен быть свой "укромный уголок",
своё личное пространство, где мы набираемся сил,
где можно побыть в тишине и восстановиться.
Это "волшебное место", куда нет входа больше никому...
Такое "место" не должно становиться постоянным прибежищем, отделяющим ото всех, но должно быть некой волшебной палочкой, помогающей опустошиться, чтобы затем снова наполниться.
Всегда есть "место", в котором тепло в любую погоду.
Это может быть дом, может быть человек,
может быть "уголок" внутри тебя.
Отправляйся туда когда устал,
когда нужно просто расслабиться и набраться сил, тепла...
А набравшись сил, отогревшись,
сумей согреть того, кто придёт к тебе за теплом.

[Рэдрик]

40 самых приятных ощущений в мире!

Как важно порой находить счастье в мелочах! Ведь иногда для поднятия настроения достаточно всего лишь...

1. Скинуть неудобную обувь после длительных мучений.

2. Запустить руку в пакет с гречкой или рисом.

3. Поцеловать ребенка в нежную гладкую щеку.

4. «Хлопать» пузырьки на оберточной пленке.

5. Лечь щекой на прохладную подушку.

6. Принять душ именно такой температуры, которая вам нравится.

7. Съесть первый кусочек любимого блюда.

8. Упасть в постель после долгого дня или бессонной ночи.

9. Впервые поцеловать того, кто вам симпатичен.

10. Вдохнуть аромат новой книги.

11. Выпить первый глоток кофе с утра.

12. Ощутить лучи южного солнца на своей коже.

13. Пройтись по теплому песку вечернего пляжа.

14. Надеть чистую свежевыглаженную одежду.

15. Прогуляться под летним дождем.

16. Нырнуть в прохладную воду жарким днем.

17. Побывать на сеансе массажа.

18. Пробежаться босиком по траве.

19. Вдыхать запах озона после грозы.

20. Зарыться рукой в шерсть любимого кота или пса.

21. Сделать глоток холодной воды в знойный полдень.

22. Дотронуться до волос после стрижки.

23. Погреть замерзшие руки у огня.

24. Чихнуть после того, как долго не получалось.

25. Слушать и чувствовать мурлыканье лежащего на груди кота.

26. Почувствовать запах чеснока, несколько секунд назад брошенного на сковородку в разогретое оливковое масло.

27. Перебирать мелкие бусины или бисер или пропускать между пальцами тонкую металлическую цепочку.

28. Почистить зубы новой зубной щеткой.

29. Надеть очки после того, как вы их только что почистили.

30. Почувствовать, как сосет под ложечкой, когда вы спускаетесь на машине с высокого холма.

31. Обнять кого-то, по кому вы сильно скучали.

32. Снимать с руки, как вторую кожу, высохший слой клея ПВА.

33. Прийти вечером домой и сбросить всю неудобную одежду.

34. Уютно закутаться в теплый плед, когда за окном идет дождь.

35. Уснуть на свежих простынях.

36. Уловить приятный запах, знакомый с детства.

37. Нежно поцеловать того, кого любишь.

38. Почувствовать запах шашлыка, который уже жарится.

39. Открыть один глаз рано утром и осознать, что суббота.

40. Насладиться первым глотком чая и понять, что жизнь — чертовски приятная штука!

12. Ощущения южного солнца на коже - не из самых приятных

А в остальном - автору респект за труд

[Сиамчик]

[Сиамчик]

[Сиамчик]