Чай и Кофе

[abc]

Так, для сведения.

Кофе полезнее чая.

Кофе не вредит здоровью при нормальном употреблении. Желательно пить 1 -2 раза в день утром и днем, лучше 1 раз в день,утром.

Всякие болезни могут возникнуть, если плохо кушать или вообще не кушать.

[Cherry29]

Так, для сведения.

Кофе полезнее чая.

Кофе не вредит здоровью при нормальном употреблении. Желательно пить 1 -2 раза в день утром и днем, лучше 1 раз в день,утром.

Всякие болезни могут возникнуть, если плохо кушать или вообще не кушать.

Не может бЫть..
Максимум кофеина
содержится в кофе,
что плохо для серДца..
в чёрном чае тоже,но меньше..
не знаю сколько в зеленом чае
может вообще нет..
кофеин вообще не слишком полезен,
хотя и бодрит какое-то время...

Чай (натуральный)
в нем содержатся антиоксиданты,
полезные для сосудов и сердца..

Я где-то кстати читала
что холодный чай вреднее горячего..


Вывод чай полезнее
может пить в день столько
сколько хочется..
а кофе нет..

[abc]

Помню, как на форуме была дискуссия о том, полезен ли бег.

Некоторые приводили сопоставления и доказательства ученых, которые сравнивали работу суставов с механическими системами, что говорило о вреде бега в конечном итоге.

На самом деле бег полезен и нужен, т.к. суставы питаются через сосуды и при беге сосуды, работая, питают мышечную массу, что поддерживает суставы в хорошей форме.

Это к тому, что надо знать процессы, происходящие в организме, чтобы знать что полезнее.

Если пишу кофе, значит кофе.

Если помните, то просвещаю только для того, чтобы помнили про автора-доктора.

[Alechko]

Не может бЫть..
Максимум кофеина
содержится в кофе,
что плохо для серДца..
в чёрном чае тоже,но меньше..
не знаю сколько в зеленом чае
может вообще нет..
кофеин вообще не слишком полезен,
хотя и бодрит какое-то время...

Чай (натуральный)
в нем содержатся антиоксиданты,
полезные для сосудов и сердца..

Я где-то кстати читала
что холодный чай вреднее горячего..


Вывод чай полезнее
может пить в день столько
сколько хочется..
а кофе нет..

в зеленом чае есть кофеин
советую органик, луз из тиаваны

[ChicaLatina]

правда, медики говорят, что кофе всё-таки вымывает кальций из организма. это может быть не оч. хорошо, особенно тёткам, у которых это часто проблема..

Те же греки и др. балканские народы регулярно едят фету, йогурты и др. молочные продукты. Может, оно в какой-то степени компенсирует))

[ChicaLatina]

Вывод чай полезнее
может пить в день столько
сколько хочется..
а кофе нет..

Всё индивидуально. Я, например, чай люблю, но когда раньше наступали "приступы здорового образа жизни" и я по дурости отказывалась от кофе, чай по утрам на голодный желудок пить не могла - тошнило, пардон за интимные подробности:wink1: А без утренней дозы кофеина я не жилец!

Так что мой вывод: полезно то, от чего ты себя хорошо чувствуешь. И в меру!:leader:

[Alechko]

в каст айрон чаиниках со времени образуется слой из минералов,
поэтому покупается такое дело довольно хорошего качества
и заваривается хороший чай
потом можно сравнивать разницу и говорить о пользе

[Alter Ego]

Кофе утром (если успеваю) варю в турке, днём - старбаксовский. Чай мне нравится в кафешке Argo Tea. У них там большой выбор чая на любой вкус: чёрный, белый, красный, зелёный, холодный, гарячий, и т. п.

[Alter Ego]

Вывод чай полезнее
может пить в день столько
сколько хочется..
а кофе нет..

Кому как. Я без кофе хотя бы раз в день не могу. Без чая - запросто.

[nefertiti]

Не может бЫть..
Максимум кофеина
содержится в кофе,
что плохо для серДца..
в чёрном чае тоже,но меньше..
не знаю сколько в зеленом чае
может вообще нет..
кофеин вообще не слишком полезен,
хотя и бодрит какое-то время...

в зелёном столько же сколько и в чёрном. черный чай - это то же зелёный, только лист как-бы немного поддают действию влаги и времени (оксидизации) чтобы убить горечь
Коффеин как химический элемент, конечно не очень полезен (хотя ты наверное знаешь, что и в медицине он применяется, например для нейтрализации некоторых негативных состояний человека).
Но когда он поступает в организм из природнего, растительного продукта, часто включается какая-то странная алхимия, что этот продукт воздействует на человека "органически". :shy:

Те же греки и др. балканские народы регулярно едят фету, йогурты и др. молочные продукты. Может, оно в какой-то степени компенсирует))

я то же самое подумала это каждый день употребляют... да.