инсомнийа

[Fofinha]

Дышите глубоко.

надо попробовать.... главное не задохнуться.

[Fofinha]

Можно поесть на ночь горячего супу...

Тяжко в желудке будет. На ночь вообше не хорошо есть. Не для меня вариант.

[Fofinha]

Стакан молока, либо 20 г сыру, либо кусок индейки. Мед с чайком. Это все снотворные. Прогуляться час перед сном.

Стакан молока - да. Мед с чайком и прогуляться - да, да, да!!! :D:D:D

[Sixteen]

а я понял почему у меня инсомния. инерция после лондона осталася. никак не пройдет зараза.

[Fofinha]

а я понял почему у меня инсомния. инерция после лондона осталася. никак не пройдет зараза.

Вставай рано, и не отдыхай днем. Часам к 10-11 должно отрубать, самое главное не переседеть када отрубает, а то собьешь сон.

[Sixteen]

Вставай рано, и не отдыхай днем. Часам к 10-11 должно отрубать, самое главное не переседеть када отрубает, а то собьешь сон.

я встаю рано. я не отдыхаю днем.
я засыпаю в три часа ночи. ето круто. если я потренируюсь то смогу сократить свой сон до 2 часов в сутки и устроиться работать на вторую работу массажистом в стрипклубе, разминать танцовшиц перед выступленьем, да. вот было бы замечaтельно ...

[nat123]

и пива хочица. пойду ка я принису себе пива, вот.
может оно паможыт от инзомнии, неть?

усухубить!:cheer:

[nat123]

я встаю рано. я не отдыхаю днем.
я засыпаю в три часа ночи. ето круто. если я потренируюсь то смогу сократить свой сон до 2 часов в сутки и устроиться работать на вторую работу массажистом в стрипклубе, разминать танцовшиц перед выступленьем, да. вот было бы замечательно ...

а я вчерась спиклась...легла в 6 , на часок, проснулась утром в 5.30...дааааа

[Fofinha]

а я вчерась спиклась...легла в 6 , на часок, проснулась утром в 5.30...дааааа

Я так не люблю! какое то фани филинг у меня, када так получается.

[Fofinha]

я встаю рано. я не отдыхаю днем.
я засыпаю в три часа ночи. ето круто. если я потренируюсь то смогу сократить свой сон до 2 часов в сутки и устроиться работать на вторую работу массажистом в стрипклубе, разминать танцовшиц перед выступленьем, да. вот было бы замечaтельно ...

тяжелый случай у тебя, Кот.
Надо как то себя приучать. Я мужа приучила.. :D (гордо говорю)