вопрос по disk herniation

[Lakomka]

Агаин, И префаце бы саыинг тхат И ам биасед, И до нот труст чиропрацторс, тхеы аре нот пхысицианс анд тхеы цан маке тхингс щорсе

И суггест а неуросургеон (овер ан ортхопедиц сургеон)

Нерве дамаге ис сериоус анд лефт унтреатед маы бе перманент. У неед ан евалуатион.

который в 99% случаев пошлет тебя на X$$$ :rolleyes::rolleyes: это уже из личного опыта. еще бутет пробовать лекарствами пичкать

но это в лучшем случае, а в худшем будет склонять к операциям котырые ныжны только в самых запущеных случаях.

[Lakomka]

А чем плохо висеть на турнике...
У меня диск сжат между двумя позвонками... и из-за этого он не может восстановится пока не разжать эти позвонки... а это можно сделать если висеть турнике, так как у меня ноги тяжелые, они снизу тянут и происходит декомпрессия диска... ясень пень что не сразу, а в течение нескольких месяцев...

[/url]

я не висела, но хожу на растяжку..... блин. в течение 2-3 недель как новемький .

[nimfa]

Привет! А как ты относишься к натуральным нетрадиционным средствам лечения? Просто, если фокусируешься на медикаментозное лечение, то че буду зря стараться писать...

[Lakomka]

Если не [fragmentaded disc herniation] - на операцию ни в коем случае не соглашаться. Можешь поискать [pain specialist - anesthesiologist or neurologist] - может быть тебе нужна эпидуральная инъекция стероидов, или на крайняк [nucleoplasty] - минимально инвазивная нехирургическая процедура...

зачем такие [invasive] процедуры если можно решить проблему легче и безболезненей?

[KotyaRA]

который в 99% случаев пошлет тебя на X$$$ :rolleyes::rolleyes: это уже из личного опыта. еще бутет пробовать лекарствами пичкать

но это в лучшем случае, а в худшем будет склонять к операциям котырые ныжны только в самых запущеных случаях.

а мне вот на физиотерапии говорят что у меня легкая стадия заболевания
и говорят что операция не нужна, что само пройдет если продолжать правильно лечится... это, интересно, оно действительно пройдет, или они меня просто так успокаивают чтоб я продолжал к ним ходить...

[Lakomka]

а мне вот на физиотерапии говорят что у меня легкая стадия заболевания
и говорят что операция не нужна, что само пройдет если продолжать правильно лечится... это, интересно, оно действительно пройдет, или они меня просто так успокаивают чтоб я продолжал к ним ходить...

из моего опыта легчает... на время... на время пол-года, год... потом по новой

что то поднял, повернулся

я даже спортом занялась усиленно, что бы спину укрепить

честно тебе скажу меня лучше всего помогают растяжки

[zgorynych]

а сколько минут надо висеть ?
а бассейн еще говорят помогает, это правда ?

Сейчас не помню точно, давно было. Но где-то по 5-10 мин кажеца. Может чуть дольше. А насчёт бассейна 100% помогает. При спинных проблемах это единственный экзерсайз из популярных типа бег, и т.п. который не делает хуже при нагрузках.

[zgorynych]

я не висела, но хожу на растяжку..... блин. в течение 2-3 недель как новемький .

И это ключевое слово. А как её делать - турниками, плаванием или упражнениями это уже дело правильного совета терапевта/кайро/болевика и личных предпочтений/физиологии самого больного.

У форумских "медиков" типично зашоренный медмафией ответ причём челов явно не бывших в этой ситуации - таблетки-наркота, инекции, операции и т.п. А те кто конкретно были/лечились дают примерно одинаковый ответ - растяжка, упражнения, менять привычки/образ жизни которые привели к проблеме.

[Инквизитор]

DRX 9000 стоит дохерища денех и не покрывается никаким иншуриенсом, т.е. хард колд кеш онли...

Где ты обитаешь? Прогугли [pain specialist] по своему зипкоду, или посмотри в своей иншуриесной книжке...

[Dantik]

А чем плохо висеть на турнике...

Ничем. Виси скока тебе влезет. Я просто хотел сказать, что это не лечение, а профилактика.