Завтраки

[На качелях...]

Кофе и печенька.. Меня жена от завтраков отучила.. Вот ланч, а особенно в выходные - это да..

[Y.Gustov]

Кофе и печенька.. Меня жена от завтраков отучила.. Вот ланч, а особенно в выходные - это да..

По моему, ето неправилно. Необходимо ест очен много на завтрак. И потом ближе к вечеру. А между обилным завтраком и обилным ужином, можно перекусыват. (Так говорю, как будто я ето соблюдаю...)

:grum:

[Satanika]

хоспидя ... и как и него с холестирином??

Да чё, он привыкший, сибирская закалка. Да и здоровый бурмыла был 250 паундов и 6'4 рост. Ёгуртом его не прокормишь.

[Krakadil]

Овсянка, сэр.

И кофе.

[Рижанка]

Ты нормально выпиваешь протеиновый шейк? Я пробовала, но меня сразу выворачивать начинает, какой-то безвкусный он и с комочками. Или ты его как-то подготавливаешь?

Во-первых, у меня шоколадный протеиновый шейк.:grum:

Во-вторых, я его взбалтываю в ручном миксере, каким нормальные люди мешают ,,маргаритас,,. Комочков нет, да и сноровка, наверное.
А ванильный в чистом виде я не могу, добавляю немного кофе, получается ,,Старбакс,, в здоровом варианте.

[Рижанка]

каждыи день овсяную кашу и чашечку чаю

Мне надавно сообщили, что овсянка для женского организма очень вредна. Якобы, она способствует полноте. Хотя если почитать состав, не из чего там полноте браться.:confused:

[Clavelina]

Мне надавно сообщили, что овсянка для женского организма очень вредна. Якобы, она способствует полноте. Хотя если почитать состав, не из чего там полноте браться.:confused:

Не знаю,я уже более 7 лет ем овсянку.Ем каждое утро на тощак салат красоты,где главныи индигриент овсянка

[Рижанка]

Не знаю,я уже более 7 лет ем овсянку.Ем каждое утро на тощак салат красоты,где главныи индигриент овсянка

Я что-то припоминаю про намоченные на ночь хлопья, да ?

[Pandusika]

Ирок куда ж оно всё девается???????:sinyak:

Пандуська тихо шепчет на ушко Галке, что бы никто не услышал....
Галюсь наверное в унитаз, а потом незнаю :34: :grum:

[Pandusika]

Сам себе.. записать: В мае купить. Много.

Акела спасибо ты очень внимательный.....
А ещё я люблю чёрную икру жрать столовыми ложками :grum: :grum: