А что вы нового узнали/выучили?

[модница]

мягкой водой мыло плохо смываица:rofl:

[ATILLA]

да нет. я в машинах вообще ничего не понимаю. первый раз за руль сел в 35, в калифорнии - сказали надо! сел и поехал))))

30 отжиманий сделайте, будьте добры, это вам из Ростова говорят

[ATILLA]

мягкой водой мыло плохо смываица:rofl:

вы все заигрываете? вам лучше убрать мыло и достать крем

[модница]

не завидуй(ц):grum:

[Чикага]

30 отжиманий сделайте, будьте добры, это вам из Ростова говорят

ростов-папа!!!! респест!
не... не катит. 30 не смогу. упражнения остались только на прес, шею и плечи... ну еще немного бег на месте. остальное фтопку за ненадобностью.

[ATILLA]

ростов-папа!!!! респест!
не... не катит. 30 не смогу. упражнения остались только на прес, шею и плечи... ну еще немного бег на месте. остальное фтопку за ненадобностью.

лады, три на пресс, шеей двигани 10 кругов, плечами пожми расправь пяток

[Чикага]

лады, три на пресс, шеей двигани 10 кругов, плечами пожми расправь пяток

10 на пресс. 10 на шею. и много, много крутим рукаме как мельница и прочие фокусы. шея сабака самое главное: головенка всегда вперед - безобразие. поэтому грутим влево, враво. заглядываем на попу. двигаем впред, назад. и финально из самураев - тытаемся достать макушкой потолок!

[ATILLA]

10 на пресс. 10 на шею. и много, много крутим рукаме как мельница и прочие фокусы. шея сабака самое главное: головенка всегда вперед - безобразие. поэтому грутим влево, враво. заглядываем на попу. двигаем впред, назад. и финально из самураев - тытаемся достать макушкой потолок!

ну теперь я вижу, что ты мужик настоящий, я тут шеей тоже покрутил, нормально, шея от компа затекает аха

[Чикага]

ну теперь я вижу, что ты мужик настоящий, я тут шеей тоже покрутил, нормально, шея от компа затекает аха

мне тоже так кажется))) потолок подоставай - 1000 лет упражнению. если хочешь могу еще 2-3 из самураев дать. не сложные, но опасные. потятуть можно серьезно ченить...

[ATILLA]

мне тоже так кажется))) потолок подоставай - 1000 лет упражнению. если хочешь могу еще 2-3 из самураев дать. не сложные, но опасные. потятуть можно серьезно ченить...

эээ... я не дама...не увлекайся...тяжело вам в америге заявлять о себе походу