Здесь мы будем тренироваться.

[Лешак]

3й день тишина, все живы??

У меня похожая беда с коленой приключилась, побегал в воскресенье так что потом ходить мог только хромая. Поехал в пн. на велике в окрестностях СФ, хотел 60 миль, но сделал только 45, т.к. местность незнакомая, горы, да и надо было уезжать скоро.

[androx30]

У меня похожая беда с коленой приключилась, побегал в воскресенье так что потом ходить мог только хромая. Поехал в пн. на велике в окрестностях СФ, хотел 60 миль, но сделал только 45, т.к. местность незнакомая, горы, да и надо было уезжать скоро.

ну ты как я

[Лешак]

Сегодня вручили скакалку и сказали "прыгай". Олежик, ты зачем на ней прыгаешь если не секрет, дает ли она еще чего помимо поднятия пульса?

[androx30]

Сегодня вручили скакалку и сказали "прыгай". Олежик, ты зачем на ней прыгаешь если не секрет, дает ли она еще чего помимо поднятия пульса?

скаль это почти как кросс, кросс дает что то кроме пульса ?

[Olezhik]

Сегодня вручили скакалку и сказали "прыгай". Олежик, ты зачем на ней прыгаешь если не секрет, дает ли она еще чего помимо поднятия пульса?

Я вобще прыгаю на скакалки когда веса поднимаю, совмещяю полезное с приятным.

[Quanty]

Никто не подскажет джим в НЙке где много девак с крепкими попами? Что было перед кем выеживаться. Это значительно улучшает тренировочный процесс. Будет ради чего корячиться с большими весами.

[Olezhik]

Никто не подскажет джим в НЙке где много девак с крепкими попами? Что было перед кем выеживаться. Это значительно улучшает тренировочный процесс. Будет ради чего корячиться с большими весами.

http://www.mpsportsclub.com/clubs/nyc-ues/index.php

[Лирик]

Никто не подскажет джим в НЙке где много девак с крепкими попами? Что было перед кем выеживаться. Это значительно улучшает тренировочный процесс. Будет ради чего корячиться с большими весами.

С крепкими попами это тебе ближе к цветному Гарлему.

[Quanty]

В Гарлеме попы большие, спору нет, но с упругостью там проблемы.

[Лирик]

У меня назрел вопрос для сильно тренерующиxся. Подо что в зал ходите, что стимулирует уши?

Я свой плейлис запостаю, но шо то заводное надо добавить конечно, в поисках сижу, поднадоело уже:

Jannis Joplin - Greatest Hits
Queen - Greatest Hits I and II
Plant, Krauss - Raising Sand
Rainbow - Catch the Rainbow: the anthology I and II
Creedence Clearwater Revival - the best I and II
Amy Winehouse
Deep Purple - 3 concerts