я думаю, потому что неподвижность(ну, относительная) и меделенность, и правильное дыхание, и тыры-пыры-есть нечто, не поддаюшеясее(блин, какое сложное слово) нам...Originally Posted by Alisa27
меня когда то пытались учить хотя бы спокойно сидеть на одном месте, опускать плечи, ну знаете, чтоб зажатой не быть..а то я дергаюсь слишком.
ну так, помогло, но самый чуток



Reply With Quote
