Как похудеть?

[Izolda]

хоть к первому мужу возвращайся, он спортсмен, вечно меня тренировками насиловал((( зато худой была

[CAPRI]

Изольда, способ только один - сидеть не жрамши. (с)

И ходить пешком побольше.

[Izolda]

А, так вот в чём был смысл поста?

ты чё??
Окстись, я очищаюсь.

[Izolda]

Изольда, способ только один - сидеть не жрамши. (с)

И ходить пешком побольше.

голодный организм будет бросаться на еду, голодом нельзя., потом вернётся вес

[CAPRI]

штоб пахудеть нада есть белков много жиров чуть чуть и углеводов васче не есть.
во время поста ято трудно сделать, разве што тофу и бобы есть много и всяческие орехи.

Можно вообще есть только одни углеводы - тоже радикальный способ похудеть.

Например, съесть за вечер килограмм пять-шесть яблок...

Но время от времени будешь срываться на копчёную колбасу.

А от орехов, кстати, толстеют.

[Izolda]

спортсмены есть на сайте?
меня они учили:
прыгать на скакалке с кучей одежды на себе, помогает сбрасывать вес, также пить кефир- стакан перед сном, помогает тоже. Ну где найти настоящий кефир здесь???

[CAPRI]

ты чё??
Окстись, я очищаюсь.

Аааа...

Извини, я ж не знала.

[Izolda]

Аааа...

Извини, я ж не знала.

смотри мне.........

[CAPRI]

голодный организм будет бросаться на еду, голодом нельзя., потом вернётся вес

Нифига - чувство голода постепенно атрофируется, потому что желудок сжимается.

Пей минеральную воду. Побольше.

Желательно с магнием.

[Izolda]

Нифига - чувство голода постепенно атрофируется, потому что желудок сжимается.

Пей минеральную воду. Побольше.

Желательно с магнием.

Да? надо попробовать..