Если депресняк не по деЦки?

[Galka]

Постоянное общение с природой даёт мне двойную депрессию...посрубать бы всё вокруг нафик...К людям и только к ним...лучшее средство от депрессии...общение..смех..просто хороший слушатель-выговориться и конец болезни.

[Sarochka]

в магазине хожу часами, при этом могу ничего себе не купить и не мерять, просто нравится смотреть на красивые вещи во время депрессухи...или слушаю музыку...или занимаюсь сексом...

[ksam]

Славча, не грусти, похрусти

[Sarochka]

Славча, не грусти, похрусти

нет, я не грущу, особенно последнее время :wink:

[ksam]

Вот видишь, моя терапия оказалась очень даже чудотворной, результаты на лицо

[Sarochka]

вопрос к автору: если не секрет, какие причины дипрессии?

[Clavelina]

8) Заходи в наш чат .... все как рукой снимет :!: :D

Чат еше более глубокую тоску нагоняет.

[kleo28]

вопрос к автору: если не секрет, какие причины дипрессии?

автора просто клинит все.. сама причину не могу найти.. сама от себя устала просто..

[Sarochka]

вопрос к автору: если не секрет, какие причины дипрессии?

автора просто клинит все.. сама причину не могу найти.. сама от себя устала просто..

Это бывает, по себе знаю, что нужна смена обстановки хотя бы на пару дней, поехать куда-то, даже если лень и нет сил, просто заставить себя...Я поехала в Одессу 3 месяца назад, был такой шок, что депрессуху как рукой сняло (через 3 недели после приезда обратно)

[Krakadil]

Или вопрос поставлен не совсем корректно, или, вы детки, не совсем представляете, что такое депрессия.

Своими методами (что описаны выше) вы снимаете стресс, который может привести к депресии.
Но если у вас уже депрессия (а это болезнь, хотя многие и не сознают этого), то ваши методы могут не помочь, а навредить. Не бойтесь сказать - мне нужна помощь. Помощь специалиста.