Кто на диете? -2

**Птиц** · 03-19-2019, 09:22 AM

што, ебало уже не такое лошадиное?

**Kisochka** · 03-19-2019, 09:23 AM

Originally Posted by High_Smily

Завтрак в 9:00:
- 200 гр творога с льном и изюмом;
- 2 маленьких кусочка ананаса;
- жасминовый зелёный чай.

Лен....в каком виде поедаешь?

**High_Smily** · 03-19-2019, 09:24 AM

На сегодняшний день за неделю ушло 3.5 паунда

Согласно Сарочкиным рекомендациям (спасибо за мотвацию), решила всё же на пару недель отказаться от каш на завтрак, чтобы побыстрее

**High_Smily** · 03-19-2019, 09:25 AM

Originally Posted by Kisochka

Лен....в каком виде поедаешь?

~~с куста~~ молотый и поджареный... в костко уже готовый покупаю и храню в холодильнике

**Dafna** · 03-19-2019, 09:26 AM

я тоже.
ела.
я есть хотела

**High_Smily** · 03-19-2019, 09:27 AM

И это без каких-либо физических нагрузок

ну если не считать генеральную весеннюю уборку в доме

**Kisochka** · 03-19-2019, 09:27 AM

Originally Posted by High_Smily

~~с куста~~ молотый и поджареный... в костко уже готовый покупаю и храню в холодильнике

Я почему-то представляю...в этих, в снопах. Блин..я никогда не ела лен...и турнепс...да че такое

**Сиамчик** · 03-19-2019, 09:28 AM

Originally Posted by Kisochka

Я почему-то представляю...в этих, в снопах. Блин..я никогда не ела лен...и турнепс...да че такое

вот лён зря не ела...

**Dafna** · 03-19-2019, 09:29 AM

Originally Posted by Kisochka

Я почему-то представляю...в этих, в снопах. Блин..я никогда не ела лен...и турнепс...да че такое

лен я в салат добавляю
чистит кишечник типа )

**Kapitula** · 03-19-2019, 09:29 AM

Надо творог что ли попробовать
Но он же жирный
Зато с кальцием

Thread: Кто на диете? -2