Вторжение РФии в Украину......

[OldFart]

И майонез)))

майонез не люблю, [hi-fiber tortill] + рис/омплет + рефрайед бинс/котаж чиз + аругула + яйцо + капуста + авокадо, типа такого

[OldFart]

А рыбу? Она очень полезная, особенно красная

иногда когда в отпуске на завтрк копчоный лосось с бэйгал и крим чиз

[alexsmir]

как то читала, что до того как научились использовать инсулин (кажется бычий был поначалу), диабетиков пытались лечить голоданием. кстати от 2-го типа очень хорошо помогает, есть скажем через день

При ссср были лечебницы, процедура кажись называлась пищевой паузой, сейчас это лечебное голодание, я пару раз голодал))10 и 7 дней)
Результат просто шокирующий, процессы аутофагии ощутил на себе.

[alexsmir]

майонез не люблю, [hi-fiber tortill] + рис/омплет + рефрайед бинс/котаж чиз + аругула + яйцо + капуста + авокадо, типа такого

Прикольная штучка, у нас такого нет

[microb]

Можно самим делать. Но у вас там похоже шпинат слишком дорогой, сестра недавно жаловалась

[OldFart]

Прикольная штучка, у нас такого нет

шпинат с тартилами не продаётся?

[OldFart]

Можно самим делать. Но у вас там похоже шпинат слишком дорогой, сестра недавно жаловалась

капусту можно вместо шпината, окономияки из капусты делают

[alexsmir]

Можно самим делать. Но у вас там похоже шпинат слишком дорогой, сестра недавно жаловалась

Я ленивый)) шпинат есть, вроде дороже чем обычная зеленка, не помню, но вроде доступна, мне на удивление почему то у нас перец всегда какой-то по цене красной икры, толи икра дешёвая, тоди перец дорогой) пока не определился, что выбрать.
У нас нет вкусных лавашей, их много, но я хлеб не ем, поэтому хочется что-то более диетическое, поменьше углеводов

[Кузька]

Можно самим делать. Но у вас там похоже шпинат слишком дорогой, сестра недавно жаловалась

У меня по идее на ужин должен был быть омлет со шпинатом и трюфелями. Но позвонили, что с Корсики привезли свежую рыбу loup. Муж помчался.

[alexsmir]

шпинат с тартилами не продаётся?

Вот не помню, точно есть в пакетиках, но он свежий