Кто на диете? -2

[Sarochka]

Надо Федя, надо! С возрастом мышечная масса уходит.

пытаюсь себя заставить
не люблю мышечные тела, мне бы просто не терять их
я заставлю чуть позже

[HoneyComb]

пытаюсь себя заставить
не люблю мышечные тела, мне бы просто не терять их
я заставлю чуть позже

Ты Pilates пробовала? Я очень люблю, и ничего не наращивает

[Yurcha]

Мне достаточно просто много ходить в быстром темпе.

Я бегаю не для веса, а для заряда энергией на весь день. Иногда, для успокоения неровной системы. Иногда чередую бег с ходьбой. Но меня ноги сами несут)

Я когда с подругой выхожу на прогулку «быстрым шагом», чувствую что мне надо бежать.

[Yurcha]

буду
мне легко все это, а алкоголь я практически не пью после беременности, уже 6 лет как
за радким исключением

А на чем ты тогда поправилась к Рождеству?

[CAPRI]

Я бегаю не для веса, а для заряда энергией на весь день. Иногда, для успокоения неровной системы. Иногда чередую бег с ходьбой. Но меня ноги сами несут)

Я когда с подругой выхожу на прогулку «быстрым шагом», чувствую что мне надо бежать.

Я просто хожу в таком темпе, что меня фиг догонишь.

[Сиамчик]

Я бегаю не для веса, а для заряда энергией на весь день. Иногда, для успокоения неровной системы. Иногда чередую бег с ходьбой. Но меня ноги сами несут)

Я когда с подругой выхожу на прогулку «быстрым шагом», чувствую что мне надо бежать.

а я даже не знаю, что должно случиться ,чтоб я побежала

[Yurcha]

Ты Pilates пробовала? Я очень люблю, и ничего не наращивает

Ещё Bikram yoga люблю
Но надо найти зал правильный, чтобы там пОтом не пахло

Я нашла отличное место, но поменяла несколько locations до этого

Пол должен быть паркет или ламинат.

[HoneyComb]

Ещё Bikram yoga люблю
Но надо найти зал правильный, чтобы там пОтом не пахло

Я нашла отличное место, но поменяла несколько locations до этого

Пол должен быть паркет или ламинат.

Я не могу в жаре заниматься. я даже в сауне не могу сидеть

[Sarochka]

А на чем ты тогда поправилась к Рождеству?

у меня после родов осталось 7 паундов, и еще 5 наелось тут за 3 года
стресс

[Yurcha]

Я просто хожу в таком темпе, что меня фиг догонишь.

Самый быстрый темп при ходьбе - это 5 миль в час. Я бегаю медленно, 6-7 миль в час)