кто самый сексуально озабоченный? ну, или таковым кажется

[Амазонка]

Диета то да, но без веса в спортзале - путь дольше и тяжелее

Какой еще вес в зале для девочек?
Бег и растяжка - все что нам нужно
И шопинг.

[Kapitula]

В диете отчаялась, хрен с ней, не помогает. Но хочу бегать как америкосы. То айронмен, то ещё какой полумарафон. Кто бы план составил

[Амазонка]

А какой там[catch] в этой диете? (Я на этих диетах..ну,если не собаку, то точно тонну морковки с ъела.)

В общем - голодание и очищение организма.
Типа тритмента для многих болезней.
Знаю людей которым помогло от серьёзных заболеваний.

[Aurbo]

Фрукты - лишнее. Жрала бы одно мясо - сейчас обувь стала бы ластами

Не верю я этому "одно мясо". Вот "одни овощи" - да, но постоянно хочется есть на такой диете.

[Амазонка]

Не верю я этому "одно мясо". Вот "одни овощи" - да, но постоянно хочется есть на такой диете.

Надо включить в диету варенные яйца куриные.

[Aurbo]

На одной диете сыт не будешь.

Вот в том-то И [catch] - люди не хотят сидеть голодными, но хотят похудеть,а так не бывает.

[Miami Vice]

Как раз наоборот.
Чем меньше вес тем труднее скидывать. Организм не отдаёт положеннные паунды.

Не согласен. 210 к 200 это день не пожрать. 5% веса.

А с 165 до 150 - месяц подыхать в спортзале и в два раза больше процентово.

При любой быстрой диете первые 10 паундов как правило вода. Ну и амно ессно. Поэтому и тяжело т.к. быстро набираешь опять. Я имел ввиду чтобы было перманент а не «один день не пожрал».

[Амазонка]

Вот в том-то И [catch] - люди не хотят сидеть голодными, но хотят похудеть,а так не бывает.

Надо себя занять чем-то, чтоб кушать некогда было.

[Aurbo]

При любой быстрой диете первые 10 паундов как правило вода. Ну и амно ессно. Поэтому и тяжело т.к. быстро набираешь опять. Я имел ввиду чтобы было перманент а не «один день не пожрал».

Ничего перманентного нельзя, не надо зароков давать. Иногда можно всё, не нечасто.

[Амазонка]

При любой быстрой диете первые 10 паундов как правило вода. Ну и амно ессно. Поэтому и тяжело т.к. быстро набираешь опять. Я имел ввиду чтобы было перманент а не «один день не пожрал».

Поэтому худым терять вес тяжелее. В них хмм, говна меньше