Кто на диете? -2

[Рэдрик]

Зато есть рояль за 4 тысщи

Есть видео с британской передачи "алло мы ищем талант"Там мужики исполняли классику половыми членами. На рояле.Так что выход всегда можно найти

[Сиамчик]

опа!

я хотела до 64кг и вот что получилось.ровно прям. какая я умничка


аааааааааааааааааааааааааааааа

[Сиамчик]

ну во всём я идеал во всём

[Aurbo]

Кто бы научил как держать вес. Похудеть не так трудно, как поддерживать.Шаг влево,шаг вправо - и опять 40 паундов пришли назад, и ещё плюс 15 сверху.
А то здесь, похоже,собрались специалисты по йо- йо диетам, включая меня,естественно.

[Сиамчик]

Кто бы научил как держать вес. Похудеть не так трудно, как поддерживать.Шаг влево,шаг вправо - и опять 40 паундов пришли назад, и ещё плюс 15 сверху.
А то здесь, похоже,собрались специалисты по йо- йо диетам, включая меня,естественно.

ешь один раз в день. у меня вес держится. ну мотыляются два кг туда обратно

,а так один и тот же уже который год

[Kapitula]

Ну вы и кушаете на такие прибавки.
Ты ешь одно и то же, не будешь набирать

[Aurbo]

ешь один раз в день. у меня вес держится. ну мотыляются два кг туда обратно

,а так один и тот же уже который год

А я в 2010м потеряла 40 паундов, два года держала, и с 12го набрала их опять.В начале этого года перестала курить - ещё 15 паундов.Кошмар какой. Опять села на диету,начала опять курить - 5 паундов ушло.Ну,потеряю я 40 опять. А что потом?
Один раз в день есть, говоришь?

[Aurbo]

Ну вы и кушаете на такие прибавки.
Ты ешь одно и то же, не будешь набирать

Спасибо за совет, конечно,но..Не всё так просто, не всё можно сделать по принципу just do it.

[Сиамчик]

А я в 2010м потеряла 40 паундов, два года держала, и с 12го набрала их опять.В начале этого года перестала курить - ещё 15 паундов.Кошмар какой. Опять села на диету,начала опять курить - 5 паундов ушло.Ну,потеряю я 40 опять. А что потом?
Один раз в день есть, говоришь?

я утром пью воду. ближе к обеду стакан сока или чяя. потом начинаю готовить. я каждый день готовлю свежее.

часам к 5 уже всё готово можно расслабиться и поесть. а вечером уже не хочется есть. ну или фрукты какие-то погрызть. абрикосы люблю.очень хорошо для кишечника

[Kapitula]

Спасибо за совет, конечно,но..Не всё так просто, не всё можно сделать по принципу just do it.

Не знаю, у меня все