Кто на диете? -2

[nat123]

чай 120, груша (одна) 30 ккал

оладьи (штуки 2) 100 ккал и варенье ложек 5 (чайных) 100 ккал

итого 350 ккал

есть и считать, считать и есть...задавиццо можна

[Варвара]

чай 120, груша (одна) 30 ккал

оладьи (штуки 2) 100 ккал и варенье ложек 5 (чайных) 100 ккал

итого 350 ккал

Я совсем по другому считала. Зеленый чай 10, с молоком - 50, груша - 150 (40 на 100 гр), оладьи 450, варенье 50 (его мало было)
В общем 600-700

[Dafna]

Я совсем по другому считала. Зеленый чай 10, с молоком - 50, груша - 150 (40 на 100 гр), оладьи 450, варенье 50 (его мало было)
В общем 600-700

чай с молоком - 50 кал
ты грушу с полкило ела? средняя грамм 100 = 60 кал
оладьи на кефире 50 кал одна (100 гр)

варенье 100ккал в счет сахара (3 чейной ложки)

итого 260-300 ккал (максимум)

но, 700 значит 700

[Dafna]

есть и считать, считать и есть...задавиццо можна

красота требует жертв

[Варвара]

чай с молоком - 50 кал
ты грушу с полкило ела? средняя грамм 100 = 60 кал
оладьи на кефире 50 кал одна (100 гр)

варенье 100ккал в счет сахара (3 чейной ложки)

итого 260-300 ккал (максимум)

но, 700 значит 700

Груша большая была. Да. В средне в килограмме 4-5 груш, то есть 1 груша 200 грамм примерно. Моя большая была, вот я и взяла 150.
Я просто решила по максимуму считать. Может и совсем не верно. Ну думаю 500 точно.
В обед проще будет, там уже в меню указано сколько калорий

[Dafna]

Груша большая была. Да. В средне в килограмме 4-5 груш, то есть 1 груша 200 грамм примерно. Моя большая была, вот я и взяла 150.
Я просто решила по максимуму считать. Может и совсем не верно. Ну думаю 500 точно.
В обед проще будет, там уже в меню указано сколько калорий

нет там 300 максимум
и тебе еще можно есть
а если грушу с чаем за 700 считать, то ты голодная будешь

[nat123]

красота требует жертв

фикня ето всё, я вас тётек не слушаю

[Варвара]

нет там 300 максимум
и тебе еще можно есть
а если грушу с чаем за 700 считать, то ты голодная будешь

Я просто считаю сколько я ем. Голодать не буду. 300 так 300. Обед 750. Половина порции грибного супа, пюре с индейкой отварной, ржаная булочка, компот и немного кетчупа к индейке.
Итого пока 1050- 1350 😊

[nat123]

Я просто считаю сколько я ем. Голодать не буду. 300 так 300. Обед 750. Половина порции грибного супа, пюре с индейкой отварной, ржаная булочка, компот и немного кетчупа к индейке.
Итого пока 1050- 1350 

ааааааааааааааааааааа, деффки, есть и всё время считать...и ещё стариканы ети вашы. Када же вы жить-то будете как не в молодости, када лопаешь с удовольствием

[Alex5448]

ааааааааааааааааааааа, деффки, есть и всё время считать...и ещё стариканы ети вашы. Када же вы жить-то будете как не в молодости, када лопаешь с удовольствием

И конечно Ната будет всех учить как жить и как не жить.