Кто на диете? -2

[marfa1]

кто нибудь пробовал найти в магазине не обезжиреный йогурт?

трудно. в угоду потребителям делают обезжиренный.
зато пихают туда подсластители и добавки (((((
потребитель счастлив - ни калорий, ни сахара ... а то что пользы никакой а скорее вред- об етом никто особо не задумывается

[Fursetka]

я всегда выбирала творог 1% 2 или 5. вместо 0%. жирный 10% не брала.
твогор раз в день, молоко только в кофе. по калориям ето нормально,
за раз больше 300 не получалось (и то ето с медом, а сам творог меньше 180-240 был)

так 1% или 2% это обезжиреный тоже
я ем однопроцентный в освновном.

[marfa1]

еше надо масло сливочное есть. чуть-чуть, но огранизму надо. полезно.

[Свинка-бу]

трудно. в угоду потребителям делают обезжиренный.
зато пихают туда подсластители и добавки (((((
потребитель счастлив - ни калорий, ни сахара ... а то что пользы никакой а скорее вред- об етом никто особо не задумывается

даже если без подсластителей и добавок.
в больших таких банках.
"трудно" это искала и нашла?

[marfa1]

так 1% или 2% это обезжиреный тоже
я ем однопроцентный в освновном.

обезжиренный ето 0.
я предпочитала 5, но не всегда был.

в любом случае 1% лучше чем 0

[Свинка-бу]

еше надо масло сливочное есть. чуть-чуть, но огранизму надо. полезно.

почему это ему "надо"
это животный жир.
не надо ему этого.

[Fursetka]

даже если без подсластителей и добавок.
в больших таких банках.
"трудно" это искала и нашла?

рикоту возьму , даже парт ским. жир на губах чувствуеш даже. но вкусно.

[Fursetka]

еше надо масло сливочное есть. чуть-чуть, но огранизму надо. полезно.

зачем?
холостерольчика организму не хватает думаеш?
организму полезны жиры такие как в авакадо например, в орехах, в рыбе, оливковое масло.
остальные нафиг не надо

[marfa1]

даже если без подсластителей и добавок.
в больших таких банках.
"трудно" это искала и нашла?

пару раз смотрела не видела. но я ж не спец по местным магазинам.
молочное вообше не я закупаю.
сейчас в холодильнике глянула - 0% ,стоит, большая банка

[marfa1]

зачем?
холостерольчика организму не хватает думаеш?
организму полезны жиры такие как в авакадо например, в орехах, в рыбе, оливковое масло.
остальные нафиг не надо

ето само собой.
но и сливочное надо. 20г в день