кто на диете ?

[ciao]

10 за три месяца
тьху тьху тьху

[Маня]

Манечка, приходи в чемпионат, пожалуста. За кото ты сейчас болеешь>??

За голландцев

[Маня]

10 за три месяца
тьху тьху тьху

как?

[Fursetka]

10 за три месяца
тьху тьху тьху

минус я надеюсь.

[Маня]

хлопну его в среду

посильнее
пока силы копи

[Serge7]

За голландцев

Umnicca!

[marfa1]

как?

я в прошлом году на 8 кило похудела. за 4 месяца примерно.
2-3 раза в неделю быстрым шагом по 5-8 км.
еда 5 раз в день, 1500-1600 калории в среднем

[Маня]

я в прошлом году на 8 кило похудела. за 4 месяца примерно.
2-3 раза в неделю быстрым шагом по 5-8 км.
еда 5 раз в день, 1500-1600 калории в среднем

я 2 года назад за 7-8 месяцев на 11 кг похудела
первые 2 недели сидела на строгой безуглеводной диете, потом просто ограничила кол-во карбсов и еды
плюс воды по 2 л в день, плюс, как ты, быстрым шагом по 3-4 раза в неделю, плюс обруч, упражнения всякие
вес слетал, как осенние листья

полтора года вес держала, потом опять пополз, набрала 2,5 кг
сейчас пытаюсь их скинуть и еще килограмма 3-3,5 до кучи
но пока очень туго идет, вернее, никак не идет, стоит на месте

[Эка Невидаль]

Девочки, если к 10 июня мой вес будет больше чем 126 паундов, облейте меня презрением, изгоните меня с форума, забаньте меня навечно, сошлите меня на Колыму!

Не изгоняйте меня с форума, не получается у меня!
Но все-равно я похудела до 129, уже и этому рада! Низ уже между 4 и 6 размерами!
Фурся, пиши меня на 126 паундов, к какому вы там августу решили?

[Эка Невидаль]

я 2 года назад за 7-8 месяцев на 11 кг похудела
первые 2 недели сидела на строгой безуглеводной диете, потом просто ограничила кол-во карбсов и еды
плюс воды по 2 л в день, плюс, как ты, быстрым шагом по 3-4 раза в неделю, плюс обруч, упражнения всякие
вес слетал, как осенние листья

полтора года вес держала, потом опять пополз, набрала 2,5 кг
сейчас пытаюсь их скинуть и еще килограмма 3-3,5 до кучи
но пока очень туго идет, вернее, никак не идет, стоит на месте

Ну вот последние несколько кг почему-то труднее всего уходят, ну вот че они...