кто на диете ?

[Sarochka]

Я не знаю какой у нее был вес, но похоже что за двести паундов при среднем росте.

тогда это вода в большей степени
самое сложное начнется после сброшенных 10-15 кг

скажи ей, что такой резкий сброс чреват еще большим набором, если сорвется
а так ей удачи!

[Сиамчик]

и жирная

нет

[Fursetka]

Обеды и ужины одинаковые на каждый день, то есть если в первый день протеиновая еда: это мясо (3 средних стика ), или рыба, или 3 яйца, или сыр
1 ломоть черного хлеба + салат из зеленых овощей + 200 мл бульона
Ну как столько может поместиться за раз?
То и на ужин все то же самое, но без бульона.

а бывает не протеинавая?

[Монашка]

Девочки, я же вам рассказывала про свою приятельницу, которая сказала мне что похудела на 20 паундов за 18 дней. Так вот, зная ее склонность к преувеличению, я как-то скептически восприняла, думаю ну выдает желаемое за действительное.
Вчера я ее увидела.
Юбка на ней болтается, и вообще прямо видно что она похудела!
Но я удивляюсь, как при таких слоновьих порциях, прописанных в этой диете, можно так худеть! Невероятно!
Ей бы еще два раза по столько похудеть и будет классно выглядеть.

при большом весе сначала уходит быстро
а потом уж надо менять и стиль питания и продукты и зарядочку делать
(об этом пишут везде если че)

[Candygirl]

зачем грызёш што то если уже не лезет?

Суп не лезет, а сухарь лезет

Все равно калорий мало наела

[Эка Невидаль]

тогда это вода в большей степени
самое сложное начнется после сброшенных 10-15 кг

скажи ей, что такой резкий сброс чреват еще большим набором, если сорвется
а так ей удачи!

Я ее уже ругала, нельзя так резко вес терять, тем более не припевочка уже, 40 лет.
Но ей конечно же надо, она прямо сильно растолстела.

[Sarochka]

Я ее уже ругала, нельзя так резко вес терять, тем более не припевочка уже, 40 лет.
Но ей конечно же надо, она прямо сильно растолстела.

скажи еще, что это на всю жизнь, пусть не думает, что похудеет и начнет кушать булки с картошкой на ночь

[Fursetka]

начинается
скажи ей то, скажи ей это
кагбудто в 40 лет тётка сама не знает.
я вот пытаюсь понять, диета вроде как протеиновая. чуть хороших карбов. вот и все дела. будет худеть пока веса много, таять будет, ага.

[Fursetka]

моя подруга всё толстет, и жрёт и жрёт, жрёт и жрёт
мне уже за неё страшно даже

[Sarochka]

начинается
скажи ей то, скажи ей это
кагбудто в 40 лет тётка сама не знает.
я вот пытаюсь понять, диета вроде как протеиновая. чуть хороших карбов. вот и все дела. будет худеть пока веса много, таять будет, ага.

если не сидела на диетах, откуда она может знать? многие верят в чудо