Пьёте витамины?

[Амазонка]

Можешь травить.
Посмотри любые nutrition facts на продуктах (даже на картинку, которую Пантера тут поставила) - там количество всех веществ указано из расчёта на 2,000 калорий, что есть средняя дневная норма для взрослого человека.

Так они это на всех банках пишут. И коробках. Это у них магическая цифра такая

[BlackPanther]

потому что плацебо хотябы безвредно, а каким боком эта хрень вылезит, неизвестно.
как можно не верить помидору, но верить таблетке непонятночего?

да ну тя... у меня однажды у помидора усы выросли, как у картошки... много...

[microb]

про витамины расскажите, просим...

По моему я уже сто раз об этом писала.
Во первых, я не доверяю мультивитаминам, большая часть содержимого выводится с мочой. Скажем витамин А, Д и кажется Е жирорастворимые и в твердом виде практически не усваиваются. Сейчас витамин Д с кальцием стали делать в виде капсул в растворимом виде и отдельно. Витамин Б12 в виде таблеток усваиваетса только в форме метилкобаламина, а не в виде цианкобаламина (которой и содежится практически во всех мультивитаминах и просто в Б комплексах) . Еше могу сообшить, что пользу витаминов была показана на крысах. В последнее время стали появлятся публикации о вреде постоянного или черезмерного потребления тех или иных витаминов.
Но с другой стороны, кто-то писал, что в тех фруктах и овощах, которые в магазине, содержание витаминов гораздо ниже, чем лет 50 назад из-за истощения почвы (статья была околонаучная). Но тем не менее я сама их принимаю, когда не забываю. В основном из-за того, что кроме витамино там еше и микроелементы.

[BlackPanther]

/зауважала микробу еще больше/

[Амазонка]

Поставила еще одну галочку в графу "принимать"

[Kapitula]

Ну когда этот помидор не пахнет даже травой и знаешь, что он созрел в газовой камере, то веры в него мало

сомневаюсь, что ты присутствовала при производстве витаминов и знаешь, что в них кладут
или меньше знаешь- лучше спишь?

[Амазонка]

сомневаюсь, что ты присутствовала при производстве витаминов и знаешь, что в них кладут
или меньше знаешь- лучше спишь?

И да, и нет.
А ты присутствовала?
Я ж не просто так спросила. Мне интересно что народ скажет.

[BlackPanther]

И да, и нет.
А ты присутствовала?
Я ж не просто так спросила. Мне интересно что народ скажет.

короче, выращивай все свое...как смешно... и прудик купи )))

[Kapitula]

И да, и нет.
А ты присутствовала?
Я ж не просто так спросила. Мне интересно что народ скажет.

я нет ( поэтому и не кладу в рот непонятно чего) просто твою логику доверия пытаюсь понять.

[abc]

... Мне интересно что народ скажет.

Народ может сказать что угодно, особенно если заплатят.

Эта тема открывалась много раз.

Витамины принимать не следует, при необходимости, надо кушать продукты, содержащие витамины (писал).