Для тех, кто не спит.

[berkut76]

Это ты просыпаешься к 5. Но засыпаешь то наверное в час? Примерно?

У меня бывает, что ложусь в 12-час ночи, лежу или брожу до 5 утра, а потом засыпаю после 5 на пару часов. Только уснула и уже будильник звенит "кактус ему под подушку!"

Где-то засыпаю в 11-12, но могу проснутьса где-то в 4:00АМ. Засыпаю моментально, но если меня ночью что-то разбудит, заснуть второй раз уже не смогу. где то раз в месяц у меня crash. Тело отключаетьса, не могу двигатьса от боли. Сразу конечно day off беру и где то сплю часов 12-14.

[gigil67]

А я ночью иногда и вовсе не сплю ... потому что бываю на работе ...

[Амазонка]

я в последние несколько недель ложусь в три-четыре утра.

молочка?:7:

[Амазонка]

Где-то засыпаю в 11-12, но могу проснутьса где-то в 4:00АМ. Засыпаю моментально, но если меня ночью что-то разбудит, заснуть второй раз уже не смогу. где то раз в месяц у меня crash. Тело отключаетьса, не могу двигатьса от боли. Сразу конечно day off беру и где то сплю часов 12-14.

Ой! А это отчего?8-O

[Амазонка]

А я ночью иногда и вовсе не сплю ... потому что бываю на работе ...

потом спишь днем?

[berkut76]

Ой! А это отчего?8-O

Нервишки пошаливают. Сплю недостаточно, на работе изматываюсь плюс family issues. Стресс одним словом.

[Alter Ego]

молочка?:7:

Может, пивка? :beer2:

[Чикага]

Я все-таки думаю, что это временная проблема. Потом пройдет.:23:

два-три раза встань с будильником и 8-ми часовой сон должен нормализоваться

а вообще плохой сон это верный признак что со здоровьем что то не то, включая психику

[Чикага]

Где-то засыпаю в 11-12, но могу проснутьса где-то в 4:00АМ. Засыпаю моментально, но если меня ночью что-то разбудит, заснуть второй раз уже не смогу. где то раз в месяц у меня crash. Тело отключаетьса, не могу двигатьса от боли. Сразу конечно day off беру и где то сплю часов 12-14.

зря вы так шутите со сном
очень опасные игры

мы на 70% живем против собственной природы и организм за ночь пытается хоть как то восстановить порушенные днем органы (пока глупая башка отключена)

[Амазонка]

Нервишки пошаливают. Сплю недостаточно, на работе изматываюсь плюс family issues. Стресс одним словом.

Вот как сильно мы зависим от обстоятельств. Ты, как и я, все берешь в голову видимо.
Иногда так хочется быть пофигистом!