Приведу в хороший шейп любого здравомыслящего человека

[РЫБ]

не беда, у меня так же было, найди спортзал ближайший к работе, а ещё лучше прямо на работе.
заниматься будем только днём, никакаких после работы, утром тоже тяжело, не стоит.

у меня днем не получается совсем.. я обычно тут безвылазно в офисе..
хотя.. я конечно понимаю что это все попытки найти оправдание своей лени

[Lakomka]

у меня всё в перфектной форме и кожа на лице и живот. намного лучше чем у Сары (которая в 2 раза младше меня).

смешно тебе 60?! тото я смотюр нудишь и брюзжишь :grum:

[смешно]

у меня днем не получается совсем.. я обычно тут безвылазно в офисе..
хотя.. я конечно понимаю что это все попытки найти оправдание своей лени

у меня на работе есть джим, ищи такую работу.
Вместо обеда - тренировка.

[смешно]

смешно тебе 60?! тото я смотюр нудишь и брюзжишь :grum:

мне 65.

[Ne-Blondinka]

у меня на работе есть джим, ищи такую работу.
Вместо обеда - тренировка.

На завтрак разминка, в обед тренировка, на ужин-игра! Это, кстати, гимн девочек-анорексиков.

[смешно]

у нас только в обед и то, после тренировки - суп. так что не голодаем.

[Ne-Blondinka]

у нас только в обед и то, после тренировки - суп. так что не голодаем.

у вас что перерыв 2 часа? Как можно успеть переодеться, позаниматься, помыться, еше раз переодеться и поесть супа?

[Джентльмен]

у вас что перерыв 2 часа? Как можно успеть переодеться, позаниматься, помыться, еше раз переодеться и поесть супа?

он раздевается, занимается, кушает, подмывается и лишь потом одевается... если выкинуть некоторые процедуры то кучу времени можно сьекономить... да и занимаясь "обнаженной" вы доставите больше радости окружающим

[смешно]

у вас что перерыв 2 часа? Как можно успеть переодеться, позаниматься, помыться, еше раз переодеться и поесть супа?

суп в это время не входит, суп ешь в оффисе за рабочим столом и форумом РА (для аппетита). На остальное час хватает, проверенно.

[смешно]

он раздевается, занимается, кушает, подмывается и лишь потом одевается... если выкинуть некоторые процедуры то кучу времени можно сьекономить... да и занимаясь "обнаженной" вы доставите больше радости окружающим

вместо пустой трепотни привёл бы из чата клиентов, которые хотят хороший шейп. брось клич. /тебе задание/