Простая овсяная каша - самая здоровая пища
Зерно овса содержит почти всю периодическую систему элементов. В нем много крахмала, есть витамины, жиры, белки, аминокислоты, каротин, никотиновая и пантотеновая кислоты, рассказывает журнал "Будь здоров!". Благодаря богатому химическому составу овсяные продукты широко используются в диетическом питании, блюда из цельного зерна, хлопьев и толокна назначают при многих заболеваниях. Овсяные отвары нормализуют работу кишечника, поэтому полезны при запорах и поносах. Их назначают при обострении язвенной болезни желудка, при гастритах, колитах, пищевых отравлениях.
Считается, что включение овсяной каши в питание способствует выводу из организма свинца. Слизистые отвары из овса и толокна назначают при малокровии. Овсяный кисель полезен при низкой кислотности желудочного сока, вялом пищеварении. Очень полезна овсянка при сахарном диабете, так как эффективно снижает уровень сахара в крови.
Я могу заблуждаться, но я не вру.
Много хорошего...вот тебе рецепт. Хлопья залить молоком, сырым, поставить на ночь в холодильник. Утром потереть одно очищенное яблоко, лимон и сахарком по вкусу...Вообще заливают 5 ложек хлопьев 6 молока, но вообще можна просто на глаз чтоб молока чудь больше...Очень вкусно!
Аааааааааааа, так ты просто химией трависся? ты состав на етой кашкe почитай, вплоть до красителей каких-нить Е-2456
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
|
|
Terms of Service | Privacy Policy |
|