PDA

View Full Version : 30 дневный план по потеpе веса- стартуем 1/10/12



reasonable
12-24-2012, 09:10 PM
Новый год придет через несколько дней. Я почуствовала что пришло время подвeсти итоги. Что зтот год принес, что было достигнуто, какие привычки прижились, и какие так и остались только несчастными попытками? Сегодня я задала зтот вопрос себе- для меня зтот год был приятно продуктивный.

А как для Вас?

reasonable
12-28-2012, 12:01 AM
Осталось всего 14 дней до начала нашего 30 дневного плана по потери веса.
Зто время подготовки к испытанию.
Какие причины заставляют Вас принять участие?
Назовите 10 причин.

Я хочу поделиться своими
- входить в одежду 2размера
- носить красивую одежду
- не прятать недостатки/излишки под одеждой
- чувствовать себя уверенной
- гордиться своей внешностью
- перестать комплексовать по поводу внешности
- сделать сложные йога позы
- перестать ругать/ненавидеть/наказывать себя за маленькие промахи
- стать примером, сотрудником и учителем для тех кто пытается похудеть
- мотивировать здоровый образ жизни в семье

Rodent
12-28-2012, 12:14 AM
А можно без викторины?

У меня только два вопроса:
- Сколько кил и
- каким именно способом ты собираешься скинуть?

reasonable
12-31-2012, 10:58 AM
[QUOTE=Rodent;6037939]А можно без викторины?У меня только два вопроса:
- Сколько кил и
- каким именно способом ты собираешься скинуть?[/QUOTE
Конечно можно и без викторины Но не всегда. Ваш случай мне родсказал что вам нужно начинать не с моделирования диеты а с detox. Ваш ответ полон недоверия , агресии и злости. Eще Сократ писал о людях с повышенным % белого вещества в организме ( или злости) . Это были его самые сложные cases.
Этих людей нужно учить уважать себя и это занимает очень много времени а потом и других.( sometimes vise versa).

Монашка
12-31-2012, 12:32 PM
Белка :197:
еще есть вопросы ?или? :111:

Dima424
12-31-2012, 12:56 PM
ya tozhe obyavlyaju Marafon... no 3h mesyachnyej i chrez 2 nedeli...

Zadacha:

- nikogo ne ubit'
- samomu vyzhit'

Hallucinogen
12-31-2012, 03:31 PM
стартуем в январе 2012-го... я типо уже опоздал стартовать или это опечатко ?

Yura717
12-31-2012, 03:43 PM
- сделать сложные йога позы


поза павлина освоена ?

Монашка
12-31-2012, 04:45 PM
стартуем в январе 2012-го... я типо уже опоздал стартовать или это опечатко ?

zato chelovek chital Sokrata! i o belom vewestve....

Свинка-бу
12-31-2012, 05:23 PM
Осталось всего 14 дней до начала нашего 30 дневного плана по потери веса.
Зто время подготовки к испытанию.
Какие причины заставляют Вас принять участие?
Назовите 10 причин.

Я хочу поделиться своими
- входить в одежду 2размера
- носить красивую одежду
- не прятать недостатки/излишки под одеждой
- чувствовать себя уверенной
- гордиться своей внешностью
- перестать комплексовать по поводу внешности
- сделать сложные йога позы
- перестать ругать/ненавидеть/наказывать себя за маленькие промахи
- стать примером, сотрудником и учителем для тех кто пытается похудеть
- мотивировать здоровый образ жизни в семье

какие ужасные желания. всего то надо для счастья быть худой? а сделает ли это вас счастливее?
у вас что смысл жизни во внешнем виде и шмотках?

Джентльмен
01-01-2013, 02:01 PM
хорошего человека должно быть много!

Hallucinogen
01-01-2013, 02:39 PM
Хорошего - понемногу...