Защита от Коронавируса по совету юзера Iteky :
1. С утра натощак стакан минеральной воды с чайной ложкой мёда если есть возможность влить в стакан с миниральной водой столовую ложку бальзама Биттнер.
2. Принимать витаминную добавку :
а) Solgar Garlic Oil Softgels - Pack of 100
Б) Solgar Vitamin B-Complex "100" Extra High Potency Vegetable Capsules - Pack of 100
С) Lion's Mane 500mg - 90 Lion's Mane Capsules - Vegan & Vegetarian Friendly - Suitable for Both Men & Women - UK Made
Д ) Nutri-Align Multivit: Multivitamins for Keto, Atkins and Similar Low-Carb Diets. Extra-Strong, Iron-Free, Sugar-Free, Zero-Carb. 90 Capsules.
3.) Сократите потребление углеводов до 40 грам в 26 часов.
4. На ночь ставьте порезанные две - три луковицы и чеснок на тумбочку у кровати.
5. Голодайте ! Люди прекратите жракать. Это означает еда раз в 24 часа и желательно овощи и рыба в любом виде и морские водоросли.
6. Пейте чаи и без сахара особо хорош киперейный чай.
7. Щёлкайте семечки и орехи- Кедровый , пекан , грецкий особо бразильский орех...
8. Купите биде. Гуляйте в саду дома с термосом чая.
9. Тренируйтесь и бодибилдинг и ката Окинава тэ лучшее есть возможность плавать и особо сауна - это реальная защита...
Беригите себя и проживите как можно дольше , помните , что вас любят ваши близкие . вот не бросайте их по расписдяйству !
С уважением , ваш Итеки......