Йоги говорят: гибкость - это молодость. И по большому счету это правда. С возрастом способность к гибкости начинает постепенно угасать, сухожилия становятся менее эластичными, амплитуда движений уменьшается. Но есть и хорошая новость: если добавить к своей ежедневной активности упражнения на гибкость и растяжку и делать их регулярно, через какое-то время любой человек будет чувствовать себя бодрее и моложе.
https://rg.ru/2018/03/22/master-spor...stiazhkoj.html
Бгу га га
бесишься?
— А что Вас больше всего интересует в женщинах внешность или достаточно содержания?
… он улыбнулся, вращая за талию
в руках прозрачный бокал.
— Вы правы, стекло привлекательно,
но я предпочитаю вино.
Стефан Цвейг, «Нетерпение сердца»
« Постись духом,
А не брюхом»
«Добро должно быть с кулаками»
"Не жди, когда к тебе повернутся. Бей в спину, это же преимущество."
Кроме сегодня - нет дня.(Елка)
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Terms of Service | Privacy Policy |