Re: Вопросы администрации
от тут все так, но тришечкы не так...Originally Posted by Манюня
Я погуглил вчера, есть бытовая мнительность и есть патология:
"Симптомами мнительности страдают те, кто получил неудачный жизненный опыт или имеет психические отклонения. Например, неурядицы на работе заставляют мнительного человека задумываться о том, что его карьера под вопросом. Взаимоотношения с коллегами или руководством также могут быть дополнительными составляющими повышенной тревожности. Спустя время незначительные навязчивые мысли становятся серьёзным барьером, который преграждает путь к спокойной уравновешенной жизни. В этом случае с проблемой придётся бороться, выбирая как традиционное, так и нетрадиционное лечение. Мнительный человек — сам себе создает сложности. Такие люди постоянно думают о проблемах и событиях, которые могут и не наступить вовсе. Мнительность — проблема, которая рушит жизнь не только самого человека, но и тех, кто его окружает. Он начинает обвинять окружающих и судьбу в различных неурядицах и бедах в своей жизни. Так человек теряет друзей и губит отношения с родными. Мнительные люди испытывают затруднения в поддержании и строительстве взаимоотношений. Они ревнивы, обидчивы и раздражительны. Если не разобраться с этим недугом, то он способен разрушить брак"
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МНИТЕЛЬНОСТИ:
"К традиционным методам лечения повышенной тревожности можно отнести консультации со специалистами и профилактику расстройств психики. К нетрадиционным методам лечения тревожности можно отнести различные практики и техники, помогающие человеку успокоиться. К таким методам можно отнести йогу, цигун, дыхательную гимнастику Стрельниковой, аутотренинги и даже гипноз. Тем не менее, некоторые нетрадиционные способы и техники лучше выполнять под контролем специалистов. Психика человека достаточно хрупка и при лечении мнительности «народными средствами» следует быть осторожным. Многие из тех, кто страдает мнительностью, не знают, как с ней бороться."
Reply With Quote
