О,кстати,пока не забыла,спешу поделиться. Пробайотики вообще - великая сила. Не только в натуральных продуктах - йогурт, кефир,квашеная капста - но И в препаратах.
Я где-то услышала,что пробайотики якобы способствуют снижению веса. Пошла в наш [health food store], купила,что называется,наугад - первый попавшийся. Вот он : https://www.amazon.ca/s/ref=nb_sb_ss...=3D6SF2XGWEOKG
И сама не верю - самочувствие улучшилось, нету уже такой нездоровой тяги "пожрать", И одежда - с трудом переползла с прошлого года с 18 го размера на 12й - уже И не такая тесная. Будто 12 й размер уже великоват. Сама не верю.А вес,кстати,как был 165 паундов, та И остался.
Кроме сегодня - нет дня.(Елка)
Кроме сегодня - нет дня.(Елка)
Я открыл отдельную тему: Как делать йогурт или кефир?
Пожалуйста, продолжайте дискуссию на соответствующую тему в ней.
O
Не закрывайте рот.
"Язык - мой враг, но многих - друг... ;)"
Похоже кроме как про кефир, тут бодибилдерам говорить не о чем. Могу еще поставить живот но он мне уже даже самой надоел
Today is a first day of the rest of your life
коротышкина делает вид, что не помнит, что у неё просили. жопу покажи.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Terms of Service | Privacy Policy |