Медитация

[nataliao]

Кто то серьёзно этим занимался? Я все время хочу и как то все не получается...
Вот книгу сейчас читаю -
Get Some Headspace
10 minutes Can Make All the Difference

by Andy Puddicombe

Может вдохновлюсь на серьезную медитацию...

[Izolda]

хорошая вещь. я пробовала, но не получается.

[Ben Dover]

серьёзная нирвана требует большой бодисахвы. ку тебя чакра нижняя широкая?

[nataliao]

хорошая вещь. я пробовала, но не получается.

Почитай эту книгу! Увлекательно мужик пишет... Монахом был в разных монастырях... Читается на одном дыхании)))

[Maximusss]

серьёзная нирвана требует большой бодисахвы. ку тебя чакра нижняя широкая?

довер, зайди на tfile

там в super hd качестве выложили 32 гигабайта Erotische Phantasien .

самое то для медитации.

[Ben Dover]

я не уважаю порнуху. честно. но если бы смотрел то азиатскую еротику. нет ничего более отвратного чем немецкое порно. они извратили секс так как русскоязычные доктора в америке - медецину.

[crazy-mike]

хорошая вещь. я пробовала, но не получается.

всё там получается - но об этом добровольном крышесъезжании вообще ни одной нормальной книги нет.
P.S. там всё сводится не просто к тому , чтобы "выключить мышление" , а к тому чтобы его вообще не включать пока совсем уж не приспичит. Для этого формально существует три способа - концетрирующая медитация , рассеивающая медитация и .... ( у кого-то это третье называется "слияние с богом" ). Концентрирующая - это когда тупо сосредотачиваются на какой-нибудь идиотской мысли - "почему круг не квадратный?" и т.д. Рассеивающая - это когда смотрят на деревья-цветочки-облака и т.д. без всяких лишних идиотских мыслей - "просто любуются" ( Фома Аквинат утверждал , что в этом случае ещё нужно радоваться мудрости Творца , но это уже не совсем медитация , хотя психотехника в этом случае похожа )

то , что было у Фомы Аквината - это как раз третий путь.
Сиджо , хокку и прочие глюки сознания в духе Басё - второй путь.
Вообще-то кое-кто их насчитывает намного больше чем три - около семи. Но эта хреновина уже является разновидностью магических "состояний сознания". Для успешного проведения ритуала ( насылания порчи , вызова бури и т.д. ) как раз одно из таких состояний сознания нужно достичь.

[Maximusss]

я не уважаю порнуху. честно. но если бы смотрел то азиатскую еротику. нет ничего более отвратного чем немецкое порно. они извратили секс так как русскоязычные доктора в америке - медецину.

я думал ты интиллигентный человек, смотришь европейское кино, а оказался типичный совок.

[Ben Dover]

я думал ты интиллигентный человек, смотришь европейское кино, а оказался типичный совок.

ты знаешь я так негативно отношусь к европе в целом, а к европейскому кино особенно. не моё это. в смысле секса я совок. секс - только с женщинами.

[Maximusss]

ты знаешь я так негативно отношусь к европе в целом, а к европейскому кино особенно. не моё это. в смысле секса я совок. секс - только с женщинами.

я тоже консерватор. но откуда в тебе неприятие европейской культуры ??