Кто на диете? -2

[Kapitula]

у меня БМИ в норме сейчас, но рост минус 100, т.е. я жирная еще

Не думаю, что ктотона форуме скажет, что ты толстая. Если тебе хочется быть худее, это персональная преференция, а не борьба с ожирением

[HoneyComb]

можно пожарить на сковородке, как оладушки

Давай уже рецепт

[Sarochka]

надо хотя бы минус 105

[Kapitula]

ну вот.
главное донесла мысль
у одной 80 кг будет нормуль
а вторая, мамамия

У нее рост 180.

[Sarochka]

Давай уже рецепт

я там написала выше )

[HoneyComb]

все на глаз - примерно грамм 300-400 свежего салмона, столько же креветок (можно больше-меньше, не важно), укроп или петрушка, шпинат (остатки готового), 1/2 небольшой луковицы. Все в мясорубку на крупной сетке. Добавить 1-2 ст. ложки миндальной муки, 3 яйца (рыба любит много яиц), соль-перец-специи по вкусу. Разогреть вафельницу на максимум, сбрызнуть маслом-спреем, выложить горкой, и поджарить 3-5 минут или до хорошей румяной корочки

Я чего муку миндальную не видела нигде

[Dafna]

У нее рост 180.

нет. запасы* организма другие. его строение
на ней 80 кг не будет видно
это просто ее норма

как вот у Сарочки с ее ненормой
таблица говорит, что еще худеть надо

куда еще не говорит

[Kapitula]

нет. запасы* организма другие. его строение
на ней 80 кг не будет видно
это просто ее норма

как вот у Сарочки с ее ненормой
таблица говорит, что еще худеть надо

куда еще не говорит

Таблица говорит не надо, ты вообще не читаешь?
Ты говоришь ерунду. Или ты не знаешь веса той кого представляешь, или у нее рост 180+
Организм и строение у всех средних одинаковое
О шварце не говорим

[Kapitula]

Дафна, какой у тебя рост?

[Dafna]

Таблица говорит не надо, ты вообще не читаешь?
Ты говоришь ерунду. Или ты не знаешь веса той кого представляешь, или у нее рост 180+
Организм и строение у всех средних одинаковое
О шварце не говорим

ну может и 180
а может и 170