Кто на диете? -2

[Sarochka]

Кто знает, диеты замедляют метаболизм?
Краем уха слышала где-то что ограничение в употреблении углеводов может замедлить.
Но там же есть лёгкие и сложные...
в общем не хотелось бы замедлять...

можно их ограничить, полностью отказываться не надо

[ciao]

скинула 10 паундов за 2 месяца, но это еще не конец

хироу

[Neptune]

Кто знает, диеты замедляют метаболизм?
Краем уха слышала где-то что ограничение в употреблении углеводов может замедлить.
Но там же есть лёгкие и сложные...
в общем не хотелось бы замедлять...

Пей много воды. Вода ускоряет. Я пью в день где то 50 oz воды и 50 oz травяного чая

[Sarochka]

хироу

да ваще
еще 3 и буду в добеременном весе

[Kapitula]

молодец. у меня нехера не худеется.
через месяц на арубу. блин

[ciao]

молодец. у меня нехера не худеется.
через месяц на арубу. блин

тебе то почему
какую захотела таблетку такую и выпилв

[Kapitula]

ай, буду я еще их пить. из-за говна. нет так нет. но обидно. вроде жру меняше. бегаю слегка.

[Сиамчик]

Бегает из темы в тему

[High_Smily]

Пей много воды. Вода ускоряет. Я пью в день где то 50 oz воды и 50 oz травяного чая

много тоже нельзя, соли выводятся
нарушается водно-солевой баланс, потом сложно восстанавливать

[Sarochka]

я взялась серьезно, готовлю себе отдельно, все пареное-вареное, ничего жареного, и все такое
только белое мясо, рыба и сифуд
овощи
и все