Кто на диете? -2

[Амазонка]

Осень - ацтой

Ну какая в Маями осень? Надо жить в штатах четырех сезонов, чтоб по-настоящему наслаждаться осенью.

[Амазонка]

ой, у меня на интуиции все
основное правило - не ем после 6... но это условно, иногда после семи... или даже пол-восьмого
увлечения нужны по душе, когда забываешь обо всем
на велосипеде езжу
на работе почти не ем
маленькие порции как сказала nat123 с перерывами не менее 3 часа
многго воды и арбузы

но главное после 6 не есть
потому что пока я не перестала перекусывать после работы перед сном - вес стоял как вкопанный

Ясно. С моим образом жизни мне остается только спортзал.

[Сиамчик]

Когда вы начнете все больше и больше времени отдавать смеху и удовольствию, вы измените не только свои энергии, но и энергии всего, что вас окружает, своей планеты. Вы сознательно настроите свой внутренний навигатор на поиск еще большей радости и создания бесконечного числа новых возможностей и потенциалов собственного будущего.

Будьте уверены, радость – это мощный и многогранный инструмент исцеления вашего прошлого, настоящего и будущего.

[Сиамчик]

ты зачем Изю забанила?

[пупсик]

Сиамочка

[Сиамчик]

[Сиамчик]

макароны хз креветкаме

гринфуд с чяем

[Сиамчик]

Наше тело имеет сознание трехлетнего ребенка. И как ребенок, оно очень восприимчиво и чувствительно ко всему, что вы о нем думаете и говорите.

От негативных слов в его адрес, тело может заболеть и ответить вам различными высыпаниями и набором веса. Как ребенок оно страдает от вашей нелюбви к нему, и наоборот, очень радуется, когда вы проявляете заботу и нежность, когда слушаете его потребности и даете ему то, в чем оно нуждается.

Подобно родителю относитесь к своему телу. Родитель - это тот, кто дает ребенку чувство безопасности и защиты, то есть тело должно знать, что пищи всегда будет достаточно, его не будут морить голодом. Родитель занимается вопросом здоровья ребенка, он с точки зрения разумности и пользы дает телу качественные продукты и совершает процедуры по очищению и оздоровлению. Он бережно относится к телу, мажет его маслами и кремами, уделяя внимания всем частям тела.

Он слышит его потребности и знает нужды своего тела. Быть может, ваше тело порадует массаж с маслами или занятия йогой, поход в сауну, купание в ванной, любимое блюдо, новый наряд, новые крема и масла, или просто спокойный безмятежный отдых..

Тело необходимо напитать, необходимо дать ему то, о чем оно просит. Необходимо окружить его любовью и заботой. Только вы знаете, какой любви ждет ваше тело. Ваш партнер не знает этого, и не сможет дать вам той любви, которая сможет вас удовлетворить и наполнить. Только вы знаете, какие слова и прикосновения приятны вашему телу. Дайте ему свою любовь, внимание и нежную заботу..

Любовь к себе не возможна без любви к своему телу. В себе нужно любить всё: и душу и тело. Только так мы достигаем внутренней гармонии и начинаем светиться счастьем. И что самое удивительное, как только мы напитали свое тело, к нам приходит удача, успех, процветание, наша жизнь становится наполненной, счастливой и легкой.. Сама Вселенная несет нас в своих ладошках навстречу радости и чудесам..

[Сиамчик]

макароны с сыром. слойки со шпинатом.supergreenfood.

[пупсик]

макароны с сыром. слойки со шпинатом.supergreenfood.

Сиамочка, чето у тебя сплошные макароны а я пирог со шпинатом делаю