а я с чего начала? непоследовательная
шагов назад не должно быть.
кстати, я против запрещений каких-либо продуктов, но всё должно быть распланировано, иначе срывы
у меня вообще всё на бумаге было расписано. Шаг вправо-шаг влево-попытка к бегству. Я даже сохранила свои бумажки на память
да, это точно, на 100%
самые сложные дни для меня в смысле похудения были дни дома. Хотя тогда я одна жила, можно было не покупать лишнего, но всё равно тяжелее, чем на работе. Были постоянные мысли о еде, и даже слёзы. А на работе пробегаешь целый день и о еде особо не думаешь
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Terms of Service | Privacy Policy |