У тебя либо сильная воля либо что-то со здоровьем. У здорового человека всегда хороший аппетит, я это по себе знаю. Мне не хочется есть только когда я болею.
Для меня одного этого сыра в день было бы недостаточно. Мне надо съедать как минимум 1500 калорий в день, чтобы не быть голодной. Можно, конечно, и меньше, но тогда надо терпеть чувство голода.
Я сегодня ела.
1. Утром 1 slice of keto bread + сыр и кофе
2. Днем мясо с овощами
There are currently 2 users browsing this thread. (0 members and 2 guests)
![]() |
Terms of Service | Privacy Policy |
![]() |