Кто на диете? -2

[Kapitula]

Сегодня утром сделал финальные измерения на машине в жиме, показало 12.6% body fat. В итоге по их замерам -7.8% за 10 недель. По моим весам меньше немного.

Молодец, поздравляю!

[Sarochka]

Молодец, поздравляю!

накормите его кто-нибудь!

[Kapitula]

накормите его кто-нибудь!

Красавчик, да? Повезло тебе с мужиком

[microb]

накормите его кто-нибудь!

Что, не прокормить?

[Sarochka]

Красавчик, да? Повезло тебе с мужиком

надо назад 15 паундов набрать, а то плечи куда-то пропали

[Kapitula]

надо назад 15 паундов набрать, а то плечи куда-то пропали

Ничего, скоро живот в обмен вырастет

[реднек]

Молодец, поздравляю!

Спасиб. Самое время отпраздновать это пивасиком. 7 паундов из 32 сброшеных был абсолютны читинг, когда много воды пьешь а по потом не пьешь не фига. Говорят 35 паундов таким образом умудряются сбрасывать, но у меня вышло только 7 за 3 дня.

[Kapitula]

А помогает ли непитие, чтобы с живота жир убрать и кубики получить?

[реднек]

А помогает ли непитие, чтобы с живота жир убрать и кубики получить?

Не, не помогает. Жира остается сколько и было, это просто сгонка воды. Этот вес так же быстро приходит обратно. Бойцы/борцы пользуют что бы вписаться в свою весовую категорию перед соревнованиями. Но. На устройства, которые меряют % жира через измерения сопротивления тела, количество воды в организме тоже влияет. Причем похоже больше влияет на навороченную машину в жиме чем на простые домашние весы с таким устройством. Собственно, думаю это и причина что там одна из мадам имела начальный % жира -*70%. Поскольку это нереально, что бы 2/3 организма был только жир. 2/3 это вода, тут тупо не сходится математика.

[elfy]

Не, не помогает. Жира остается сколько и было, это просто сгонка воды. Этот вес так же быстро приходит обратно. Бойцы/борцы пользуют что бы вписаться в свою весовую категорию перед соревнованиями. Но. На устройства, которые меряют % жира через измерения сопротивления тела, количество воды в организме тоже влияет. Причем похоже больше влияет на навороченную машину в жиме чем на простые домашние весы с таким устройством. Собственно, думаю это и причина что там одна из мадам имела начальный % жира -*70%. Поскольку это нереально, что бы 2/3 организма был только жир. 2/3 это вода, тут тупо не сходится математика.

Процент жира не меряется от общего веса человека, сначала разберись от чего этот процент. Разберёшься, и математика сойдется.