Кто на диете? -2

[Птиц]

Результат со фар -7 падунов.

минус семь падунов это критическое состояние. в истории наблюдения мудаков случалось всего два раза.

[Yurcha]

Спасибо. Может «флюид вейт» был перед праздниками, вот и ушёл.

Юрча, разницу вижу, у меня живот и ляхи сразу уходят

Отлично.

У меня живота утром всегда нет, а так как я сейчас голодаю то и днём нет.
Я думаю, что пока потеряла water weight.

Думаю бросать диету в среду. Попробую Сарочкин метод со среды.

Можно коротко ещё раз о том, что нельзя есть?

[Kapitula]

У Сарочки строже чем я делаю. Просто без хлеба, каш, картошки и колбасы. Овощи, фрукты, яйца, птица, рыба можно.

[Yurcha]

У Сарочки строже чем я делаю. Просто без хлеба, каш, картошки и колбасы. Овощи, фрукты, яйца, птица, рыба можно.

Ок, спасибо
Я совсем без каш не смогу, добавлю овсянку/гречку/кинву

[Sarochka]

Сарочка,
чем ты толстушек кормила?

овощами, рыбой и белым мясом

[Sarochka]

Ок, спасибо
Я совсем без каш не смогу, добавлю овсянку/гречку/кинву

1-2 ложки каши, не больше
без масла

[Сиамчик]

каша без масла

извращенка

[Sarochka]

У Сарочки строже чем я делаю. Просто без хлеба, каш, картошки и колбасы. Овощи, фрукты, яйца, птица, рыба можно.

ничего жареного

[Сиамчик]

кашу маслом не испортишь

[Kapitula]

ничего жареного

Это имхо слишком. Курица и яйца нормально без экстра жира жарятся. А по вкусу жареные яйца мне больше нравятся